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Altersgerecht wohnen: Das Badezimmer fit für die Zukunft machen!

Altersgerecht wohnen: Das Badezimmer fit für die Zukunft machen!

Mit steigendem Alter werden die Muskeln schwächer, alltägliche Bewegungen fallen schwerer, kleine Stufen erweisen sich als Hürden. Um den Ruhestand weiterhin selbstständig und mit Freude zu erleben, zeigt sich eine altersgerechte Einrichtung als gute Voraussetzung.

So können Erkältungsbäder ihre angenehme Wärme optimal entfalten

So können Erkältungsbäder ihre angenehme Wärme optimal entfalten

Frösteln, Niesreiz und Halskratzen gehören zu den typischen ersten Anzeichen für eine nahende Erkältung. Hinzu kommt meist noch eine allgemeine Abgeschlagenheit. Dies ist der perfekte Zeitpunkt für ein wirkungsvolles Bad. “In dieser Phase lässt sich der Infekt oftmals noch abschwächen”:

Thalasso – Erholung am Meer

Thalasso – Erholung am Meer

Viele werden sich jetzt Fragen oder glauben zu wissen was eigentlich Thalasso ist. Nein, Thalasso ist keine Modeerscheinung und ist auch nicht nur mit Wellness zu vergleichen. Thalasso ist schon seit Jahrhunderten bekannt und schon unsere Großeltern wussten die heilenden Kräfte des Meeres zu nutzen.

Für körperliche und geistige Gesundheit: Wellness-Urlaub im Salzburger Land

Für körperliche und geistige Gesundheit: Wellness-Urlaub im Salzburger Land

Hin und wieder Abschalten vom Alltagsstress – das tut dem Körper und der Seele gut. Ein Wellness-Urlaub unterstützt den Entspannungsprozess und hilft dabei, sich ganz auf sich selbst konzentrieren. Prädestiniert hierfür ist das Salzburger Land, nicht nur, weil die Dichte an ausgezeichneten Wellness-Hotels hier sehr hoch ist, sondern auch weil das Reizklima der Region überaus heilsam ist.

Mit Kuschelshirt und Klangschale Entspannung verschenken

Mit Kuschelshirt und Klangschale Entspannung verschenken

Blumen, Geschenke und Küsse- all das gehört am Valentinstag dazu. Eine schöne Überraschung ist es aber auch, einfach mal Entspannung pur zu verschenken: Am Tag der Liebenden mit körperlichem Wohlbefinden die Seele streicheln. Zur Ruhe kommen geht dabei eigentlich ganz einfach. Eine entspannende Pause mit Klang wirkt wohltuend auf Körper, Geist und Seele.

Vor einer Schönheits-OP sollten Patienten sich sehr gut informieren

Vor einer Schönheits-OP sollten Patienten sich sehr gut informieren

Lidstraffung, Fettabsaugung, Nasenkorrektur: Schönheits-OPs sind längst kein Tabu mehr. Kommend aus den USA und Südamerika, setzt sich der Trend auch hierzulande immer mehr durch. Zu den häufigsten Eingriffen zählen dabei weltweit Lidplastiken mit 14,8 Prozent, Fettabsaugungen mit 14,2 Prozent und Brustvergrößerungen mit 14 Prozent.

Ayurvedische Behandlungen sind in Bad Bocklet auch ambulant möglich

Ayurvedische Behandlungen sind in Bad Bocklet auch ambulant möglich

Wer Ayurveda hört, denkt an Wellness. Doch die 5.000 Jahre alte, indische Medizinlehre umfasst mehr als wohltuende Massagen und Kräutergüsse. Die “Wissenschaft vom langen Leben in Gesundheit” sieht Krankheiten als Störungen des Gesamtsystems an, das auch die Mentalität, psychische Verfassung und den Lebensstil einschließt.

Kräuterlikör nach überliefertem Rezept vermittelt Alpen-Atmosphäre

Kräuterlikör nach überliefertem Rezept vermittelt Alpen-Atmosphäre

In Österreich lässt es sich wunderbar aktiv erholen. Ob beim Wandern, Radfahren oder Wintersport: Die malerische Kulisse purer Natur liegt dabei immer greifbar nah. Hohe Berge, tiefe Täler, stille Seen und dichte Waldgebiete bilden ein beeindruckendes Panorama. Zu den unter Outdoor-Fans besonders beliebten Ferienregionen zählt Kärnten.

Renaissance der Naturheilverfahren

Renaissance der Naturheilverfahren

München – Smartphones, E-Mail, Facebook und Whatsapp sorgen für permanente Erreichbarkeit und lassen den Mensch zu oft “unter Strom” stehen. Die Folge: Viele Menschen werden krank. Eine Analyse der Krankmeldungen von rund 2,1 Millionen erwerbstätigen Versicherten der AOK Bayern zeigt, dass Ärzte zunehmend die Diagnose Burnout dokumentieren.

Auf der richtigen Ruheliege entspannen Körper und Geist gleichermaßen

Auf der richtigen Ruheliege entspannen Körper und Geist gleichermaßen

Mit einer ausgiebigen Auszeit vom Alltag neue Energie tanken – und das am besten inmitten der herrlichen Natur. Was kann es zur Entspannung Schöneres geben? Einfach den Kopf frei bekommen und dabei gleichzeitig dem Rücken und den Beinen Gutes tun.


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