<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Nikotin</title>
	<atom:link href="https://www.gesundheit-on.de/tag/nikotin/feed" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://www.gesundheit-on.de/tag/nikotin</link>
	<description>Onlinemagazin rund um Ihre Gesundheit.</description>
	<lastBuildDate>Sat, 31 Jul 2021 07:27:10 +0000</lastBuildDate>
	<language>de</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.9.4</generator>

<image>
	<url>https://www.gesundheit-on.de/wp-content/uploads/2023/03/cropped-144-32x32.png</url>
	<title>Nikotin</title>
	<link>https://www.gesundheit-on.de/tag/nikotin</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Nikotin als Gesellschaftsprodukt – Warum viele Jugendliche während ihrer Teenie-Jahre zu rauchen beginnen</title>
		<link>https://www.gesundheit-on.de/verschiedenes/nikotin-als-gesellschaftsprodukt-warum-viele-jugendliche-waehrend-ihrer-teenie-jahre-zu-rauchen-beginnen.html</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 31 Jul 2021 07:27:10 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Verschiedenes]]></category>
		<category><![CDATA[E-Zigaretten]]></category>
		<category><![CDATA[Liquid]]></category>
		<category><![CDATA[Nikotin]]></category>
		<category><![CDATA[Rauchen]]></category>
		<category><![CDATA[Shisha]]></category>
		<category><![CDATA[Zigaretten]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.gesundheit-on.de/?p=20655</guid>

					<description><![CDATA[<p>Viele Raucher und Raucherinnen  fangen schon in ihrer frühen Jugend an zu rauchen. Aber warum ist das so? </p>
<p>The post <a href="https://www.gesundheit-on.de/verschiedenes/nikotin-als-gesellschaftsprodukt-warum-viele-jugendliche-waehrend-ihrer-teenie-jahre-zu-rauchen-beginnen.html">Nikotin als Gesellschaftsprodukt – Warum viele Jugendliche während ihrer Teenie-Jahre zu rauchen beginnen</a> appeared first on <a href="https://www.gesundheit-on.de">Gesundheit-On</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: justify;">Wir müssen uns zunächst einmal die Frage stellen, warum Menschen überhaupt zu rauchen beginnen. Grundsätzlich beginnen wohl die meisten Menschen in zarten Teenie-Alter zum Rauchen. Man könnte es am besten mit einem Herdeneffekt vergleichen. Vielleicht beginnt ein Mitschüler mit dem Rauchen und man schließt sich einfach an. In der Regel stammt die erste Zigarette nicht aus dem selbständig gekauften Päckchen Zigaretten. Viele Raucher kaufen ihr erstes Päckchen Zigaretten erst nach einigen Jahren. Sie betätigen sich defacto als Mitraucher. Eine Clique bewegt sich von Kneipe zu Kneipe und da wird dann auch die eine oder andere Zigarette geraucht. Über den Nutzen von Rauchen macht man sich in diesen Jahren noch sehr wenige Gedanken. Viel eher genießt man die Zeit in der Runde und teilt etwas Gemeinsames. Heute weicht die Jugend von klassischen Zigaretten auf alternative Produkte um.</p>
<h2 style="text-align: justify;">Alternative Nikotinprodukte sind im Vormarsch</h2>
<p style="text-align: justify;">Ob es nun die klassische Shisha ist oder innovative Produkte, wie zum Beispiel <a href="https://www.meindampfershop.de/german-liquids" target="_blank" rel="noopener">German Liquids</a>, ist nicht entscheidend. Alternativen zum klassischen Glimmstängel gibt es heute wohl genug. Die ersten Gedanken betreffend mögliche gesundheitliche Folgen stellt man sich erst Jahre später. Natürlich sind die Risiken des Nikotinmissbrauchs wissenschaftlich belegt. Man sollte aber ehrlicherweise auch von Missbrauch sprechen und nicht den Genuss von wenigen Nikotinprodukten verwenden.</p>
<h2 style="text-align: justify;">Rauchen und Gesundheit – der unbekannte Nutzen von Nikotinprodukten</h2>
<p style="text-align: justify;"><a href="https://www.barmer.de/gesundheit-verstehen/sucht/faktencheck-zigarette-261348" target="_blank" rel="noopener">Es macht einen Unterschied</a>, ob Sie zum Beispiel täglich ein oder zwei Päckchen Zigaretten rauchen oder als Genussraucher nur ein oder zwei Zigaretten in der Woche genießen möchten. Unter diesen Umständen können Nikotinprodukte sogar positive Wirkungen auf den Organismus entfalten. Vermutlich hören es die Kritiker nicht sehr gerne, aber Nikotinprodukte besitzen auch positive Kräfte. Man denke in diesem Zusammenhang an die positiven Wirkungen auf die menschliche Psyche. Aber damit ist die Lister der positiven Eigenschaften noch nicht erschöpft. Nikotinprodukte enthalten auch Stoffe, die zum Beispiel den <a href="https://www.gesundheit-on.de/gesundheit-wellness/den-stoffwechsel-verstehen.html" target="_blank" rel="noopener">Stoffwechsel anregen</a>. So hemmt Nikotin auch das Hungergefühl. Viele Sportler rauchen bewusst während einer Diät die eine oder andere Zigarette. Bei so viel Verzicht tut diese Zigarette auch sehr gut. Viele Teenies gehen alternativ in eine Shisha-Bar und genießen die Zeit zusammen mit ihren Freunden.</p>
<p style="text-align: justify;">
<p>The post <a href="https://www.gesundheit-on.de/verschiedenes/nikotin-als-gesellschaftsprodukt-warum-viele-jugendliche-waehrend-ihrer-teenie-jahre-zu-rauchen-beginnen.html">Nikotin als Gesellschaftsprodukt – Warum viele Jugendliche während ihrer Teenie-Jahre zu rauchen beginnen</a> appeared first on <a href="https://www.gesundheit-on.de">Gesundheit-On</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Was die Haut altern lässt</title>
		<link>https://www.gesundheit-on.de/gesundheit-wellness/was-die-haut-altern-laesst.html</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[djd]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 05 Dec 2014 10:00:48 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Gesundheit/Wellness]]></category>
		<category><![CDATA[Fettpölsterchen]]></category>
		<category><![CDATA[Hautalterung]]></category>
		<category><![CDATA[Nikotin]]></category>
		<category><![CDATA[Schlafmangel]]></category>
		<category><![CDATA[Zellerneuerungsprozesse]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.gesundheit-on.de/?p=3170</guid>

					<description><![CDATA[<p>Falten frühzeitig vorbeugen und abmildern Manche Frauen tragen ihre ersten Falten mit Gelassenheit, andere hadern mit den Zeichen des Alters. Der Wunsch, so lange wie möglich jung und attraktiv auszusehen, ist durchaus verständlich. Doch können sich bereits ab dem 25. Lebensjahr um Augen und Mund die ersten Knitterfältchen zeigen. Zwar ist die Hautalterung unvermeidlich, dennoch &#8230;</p>
<p>The post <a href="https://www.gesundheit-on.de/gesundheit-wellness/was-die-haut-altern-laesst.html">Was die Haut altern lässt</a> appeared first on <a href="https://www.gesundheit-on.de">Gesundheit-On</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: justify;"><strong>Falten frühzeitig vorbeugen und abmildern</strong></p>
<p style="text-align: justify;">Manche Frauen tragen ihre ersten Falten mit Gelassenheit, andere hadern mit den Zeichen des Alters. Der Wunsch, so lange wie möglich jung und attraktiv auszusehen, ist durchaus verständlich. Doch können sich bereits ab dem 25. Lebensjahr um Augen und Mund die ersten Knitterfältchen zeigen. Zwar ist die Hautalterung unvermeidlich, dennoch gibt es Faktoren, die den Prozess beschleunigen. Vor allem Genussmenschen steht ihr Lebensstil oft buchstäblich ins Gesicht geschrieben. So sorgt eine unausgewogene, vitaminarme, fett- und zuckerhaltige Kost nicht nur für unliebsame Fettpölsterchen, sondern lässt die Haut oftmals auch fahl und blass wirken. Genussgifte wie Nikotin, Alkohol und Koffein können die Haut zusätzlich belasten. Gravierende Faktoren für eine vorzeitig gealtert wirkende Haut können zudem Stress und Schlafmangel sein. Denn im Schlaf ruht sich der Körper nicht nur aus &#8211; während dieser Zeit finden im Organismus auch wichtige Zellerneuerungsprozesse statt.</p>
<figure id="attachment_3173" aria-describedby="caption-attachment-3173" style="width: 197px" class="wp-caption alignleft"><img fetchpriority="high" decoding="async" class="size-medium wp-image-3173" src="https://www.gesundheit-on.de/wp-content/uploads/2014/12/haut1-197x300.png" alt="Foto: djd/Thinkstock/Elasten-Forschung" width="197" height="300" srcset="https://www.gesundheit-on.de/wp-content/uploads/2014/12/haut1-197x300.png 197w, https://www.gesundheit-on.de/wp-content/uploads/2014/12/haut1.png 259w" sizes="(max-width: 197px) 100vw, 197px" /><figcaption id="caption-attachment-3173" class="wp-caption-text">Foto: djd/Thinkstock/Elasten-Forschung</figcaption></figure>
<p style="text-align: justify;"><strong>Sonne lässt die Haut alt aussehen</strong></p>
<p style="text-align: justify;">Wissenschaftlich belegt ist, dass eine intensive Sonneneinstrahlung die Hautalterung beschleunigt. Die UV-Strahlen, die mit dem Sonnenlicht oder in Solarien in die Haut eindringen, können dort sogenannte freie Radikale bilden. Geschieht dies in einem Übermaß, werden wichtige Bestandteile der mittleren Hautschicht geschädigt. Auch die Kollagenstruktur, die für Straffheit und Spannung in der Haut sorgt, kann dann in Mitleidenschaft gezogen werden. Dermatologin Dr. Gerrit Schlippe aus Münster erklärt: &#8222;Bei junger Haut greifen dicht liegende Kollagenfasern ineinander und bilden so eine Art Gerüst. Durch diese Struktur können die Kollagenfasern Wasser sehr gut aufnehmen und speichern.&#8220;</p>
<p style="text-align: justify;"><strong>Cremen alleine reicht oft nicht</strong></p>
<p style="text-align: justify;">Hautpflegeprodukte in Form von Cremes und Seren werden nur oberflächlich aufgetragen und erreichen dadurch nur die oberste Hautschicht. Direkt nach dem Auftragen fühlt sich die Haut zunächst weicher an, da das Wasser die Haut aufquellen lässt. Aber diese Wirkung ist nur vorübergehend. Anders die neuartigen Kollagen-Peptide (zum Beispiel in &#8222;Elasten&#8220;, rezeptfrei in der Apotheke), die es in Form von Trinkampullen gibt.</p>
<p style="text-align: justify;">&#8222;Dadurch, dass diese Kollagen-Peptide flüssig eingenommen werden, gelangen sie über den Blutkreislauf bis in die tieferen Hautschichten, wo die Kollagenfasern wieder aufgebaut werden und das stützende Gerüst der Haut wiederhergestellt wird. Die Spannkraft und der Feuchtigkeitsgehalt der Haut werden auf diese Weise nachhaltig verbessert&#8220;, so Dr. Schlippe. Der positive Effekt zeigte sich beispielsweise in einer zwölfwöchigen klinischen Studie des Instituts Dermatest in Münster. Von den weiblichen Teilnehmerinnen im Alter zwischen 45 und 60 Jahren berichteten rund 60 Prozent von einer strafferen und feineren Haut, 70 Prozent stellten eine verbesserte Hautfeuchtigkeit und Elastizität fest, und 63 Prozent der Testerinnen freuten sich über ein generell frischeres Aussehen.</p>
<p style="text-align: justify;"><em>Quelle: djd</em></p>
<p>The post <a href="https://www.gesundheit-on.de/gesundheit-wellness/was-die-haut-altern-laesst.html">Was die Haut altern lässt</a> appeared first on <a href="https://www.gesundheit-on.de">Gesundheit-On</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
