„Die Ergebnisse bestätigen die schon lange bekannte entzündungshemmende Wirkung von Myrrhe und sprechen für ihren Einsatz bei der Behandlung von chronisch-entzündlichen Darmerkrankungen und Reizdarm, die mit Defekten der Darmbarriere und Entzündungen einhergehen“, erklärt Professor Jörg-Dieter Schulzke, Charité Berlin. Eine klinische Studie der Universität Duisburg-Essen hatte bereits 2013 gezeigt, dass ein Myrrhe-Medikament zur Erhaltung der Remission (beschwerdefreie Zeit) bei der chronischen Darmentzündung Colitis ulcerosa vergleichbar wirksam war wie die Behandlung mit einem chemischen Standardmedikament.

Schutzwall Darmwand

Die Darmwand ermöglicht zum einen die Nahrungs- und Flüssigkeitsaufnahme, soll aber auch das Eindringen von Bakterien und Giftstoffen verhindern.

„Durch falsche Ernährung, Schadstoffe, Arzneimittel, Stress oder Infektionen kann die Darmschleimhaut bei anhaltender Belastung mit der Zeit durchlässig für Bakterien, Giftstoffe und Allergene werden, die sie im gesunden Zustand abgefangen hätte“, erklärt Schulzke. Eine solche Schwächung der Darmbarriere wird inzwischen mit immer mehr Erkrankungen in Verbindung gebracht und rückt daher zunehmend in den Fokus der Forscher.

Information bei Darmproblemen

Weitere Informationen über verschiedene Darmerkrankungen und deren pflanzliche Behandlungsmöglichkeiten bietet die Website www.pflanzliche-darmarznei.de. Drei Experten beantworten hier per E-Mail oder am Telefon Fragen der Besucher zur natürlichen Behandlung von Darmkrankheiten. Telefonisch sind die Ärzte dienstags von 15.30 Uhr bis 16.30 Uhr unter der Rufnummer: 06196 / 7766-410 zu erreichen.

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Wie gut, dass in der Natur dagegen gleich zwei Kräuter gewachsen sind, nämlich Kümmel und Pfefferminze. In ihrer sich ergänzenden Wirkungsweise bilden sie ein perfektes Duo, wenn es um die Behandlung von Reizdarm- oder Verdauungsbeschwerden geht. Hochdosiert sind die Wirkstoffe von Kümmel und Pfefferminze in dem pflanzlichen Arzneimittel Carmenthin enthalten.
Die Wirksamkeit beider Heilpflanzen ist seit Jahrhunderten bekannt. Während Pfefferminze die Muskulatur des Darms entspannt, lindert Kümmel Blähungen, Völlegefühl und leichte Krämpfe. In Carmenthin sind beide Wirkstoffe in hoher Dosierung mit 90 mg Pfefferminzöl und 50 mg Kümmelöl enthalten. So wird mit der Tagesdosis von 2 Kapseln die Wirkungsweise von 11 Litern oder 73 Tassen Tee erreicht.
Drei Tipps für den entspannten Darm
1. Essen Sie in Ruhe – ohne Stress!
2. Kauen Sie langsam und gründlich!
3. Gönnen Sie sich etwas Bewegung nach dem Essen!

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Rund 20 Prozent aller Menschen leiden Schätzungen zufolge an einem Reizdarm, bei dem die Verdauungsfunktion leicht bis erheblich gestört ist. Die Folgen sind häufig Schmerzen, Krämpfe und unangenehme Blähungen. Hinzu kommen außerdem oft ein unangenehmes Völlegefühl und der berühmte ‚Blähbauch‘. Wer länger unter diesen Beschwerden leidet, verliert so auf Dauer einen großen Teil seiner Lebensqualität. Die Ursachen für diese Beschwerden sind ganz unterschiedlich. Neben dem Essen können hier auch Stress oder eine Fehlfunktion der Darmmuskulatur die Auslöser sein.

Starke Wirkung mit sanften Mitteln

Die Beschwerden können nicht nur nach, sondern auch zwischen den Mahlzeiten auftreten und über einen längeren Zeitraum anhalten. Daher ist nachhaltige und sanfte Hilfe gefragt. Viele Menschen möchten hier am liebsten auf die Heilkräfte der Natur zurückgreifen, um die empfindlichen Organe nicht noch mehr zu belasten. Sehr bewährt haben sich bei Darmbeschwerden die Wirkstoffe Pfefferminze und Kümmel. Hochdosierte Öle aus diesen Pflanzen sind als Wirkstoffe im neuen pflanzlichen Arzneimittel Carmenthin enthalten.

Mit zwei Kapseln pro Tag lassen sich die Beschwerden bereits ab dem ersten Tag der Einnahme lindern. Eine regelmäßige Anwendung über drei Wochen oder länger führt zu einer stetigen und nachhaltigen Verbesserung der Symptome. Pfefferminzöl und Kümmelöl werden aus Carmenthin ganz gezielt und direkt im Darm freigesetzt, also genau dort, wo die Beschwerden entstehen. Das pflanzliche Mittel wirkt krampflösend, schmerzlindernd und entblähend. Tägliche Mahlzeiten oder geselliges Miteinander können damit wieder zum unbelasteten Genuss werden.

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1. Entspannung
Keine Frage – Hektik und Stress schlagen dauerhaft nicht nur aufs Gemüt, sondern auch auf den Magen oder die Verdauung. Durch bewusste ‚Auszeiten‘, entspannende Massagen oder gemütliche Runden mit Familie und Freunden kann der gesamte Körper wieder Kraft tanken.
2. Viel Trinken
Ausreichend Flüssigkeit – am besten in Form von Wasser oder Kräutertees – tut dem ganzen Körper gut. Vor allem aber der Darm freut sich über die ‚Unterstützung‘, denn er braucht ausreichend Flüssigkeit, um seine Arbeit zu tun. 1,5 bis 2 Liter pro Tag bringen nicht nur den Körper, sondern auch den Darm in Schwung.
3. Leichte Mahlzeiten
Zuviel Fett und zu wenig Ballaststoffe sind häufig die Ursache für Verdauungsprobleme. Statt deftigem Essen sollten vor allem leichte Mahlzeiten wie Obst, Gemüse oder Vollkornprodukte auf dem Speiseplan stehen. Milchprodukte wie Joghurt oder Buttermild beeinflussen ebenfalls die Darmflora positiv.
4. Bewegung und Sport
Bewegungsmangel lässt auch die Darmmuskulatur erschlaffen und kann Probleme verursachen. Spaziergänge an der frischen Luft, Walken, Schwimmen oder anderen Sportarten bringt man nicht nur die gesamte Muskulatur und das Herz-Kreislauf-System in Schwung – auch die Darmtätigkeit wird durch regelmäßige Bewegung angeregt.
5. Extrakte aus Pfefferminze und Kümmel
Wenn die Verdauung aus dem Rhythmus ist oder anhaltend ‚streikt‘, können Wirkstoffe aus der Natur wertvolle Hilfe leisten. Pfefferminze und Kümmel sind seit Jahrhunderten für ihre Wirksamkeit bei Verdauungsstörungen bekannt. Als hochdosierte Wirkstoffe sind sie im neuen pflanzlichen Arzneimittel Carmenthin enthalten. Bereits zwei Kapseln pro Tag können ausreichen, um die Beschwerden zu lindern. Eine längere Anwendung über drei Wochen oder länger führt zu einer nachhaltigen Verbesserung.

Quellennachweis: akz

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Gesundung der Darmflora unterstützen

Anhaltende oder wiederkehrende Durchfälle sind in jedem Alter unangenehm. Nicht selten gerät die Darmflora aus dem Gleichgewicht, die Symptomatik kann sich dadurch wiederum verschlechtern. Bei Durchfall helfen Milchsäurebakterien, die z. B. in Lacteol Kapseln (Apotheke)enthalten sind. Auch als Lactobazillen bekannt, bilden diese Bakterien auf der Darmschleimhaut einen biologischen Schutzfilm, der verhindert, dass sich krank machende Durchfallerreger oder andere reizende Substanzen daran anheften. Einer aktuellen Untersuchung am Israelitischen Krankenhaus in Hamburg zufolge konnte die Gabe von hochdosierten Milchsäure-Bakterien auch Menschen helfen, die unter einem Reizdarm litten.

Gefahr der Austrocknung

Mediziner sprechen dann von Diarrhö, wenn bei den Patienten mehr als dreimal am Tag wässrige Stühle auftreten. Da der Körper große Mengen an Elektrolyten und Wasser verliert, besteht gerade bei älteren Menschen die Gefahr der Austrocknung. Dies äußert sich etwa durch Konzentrationsprobleme, trockene Lippen und Schluckbeschwerden. Falls der Durchfall länger als drei Tage anhält und sich keine Besserung einstellt, sollten die Beschwerden ärztlich abgeklärt werden.

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Bauchweh zählt zu den häufigsten Symptomen im Kindesalter: Wenn es mit den Wehwehchen im Magen losgeht, fühlen sich die Kleinen schnell unwohl und sind missgelaunt. Um das lästige Bauchweh bei Kindern im Rahmen eines Reizmagens oder Reizdarms zu bessern, ist beispielsweise das pflanzliche Arzneimittel Iberogast bestens geeignet. Schon bei Kindern ab drei Jahren kann es eingesetzt werden. Es ist gut verträglich und kann schnelle Hilfe leisten. Das Arzneimittel trägt mit seinem sogenannten Multi-Target-Prinzip (Viele-Ziele-Prinzip) dazu bei, verschiedene Magenbeschwerden schnell zu bekämpfen – und das bei Groß und Klein.

Mit der Kombination aus neun Heilpflanzen ist Iberogast in der Lage, unterschiedliche Magenbeschwerden gleichzeitig zu bekämpfen. Pflanzenextrakte aus Iberis amara (Bittere Schleifenblume), Angelikawurzeln, Kamillenblüten, Kümmelfrüchten, Mariendistelfrüchten, Melissen- und Pfefferminzblättern, Schöllkraut und Süßholzwurzeln können sowohl anregend als auch entspannend wirken. So kann das Mittel die Magennerven beruhigen, die Magenmuskeln entspannen oder die Magenbewegung (Motilität) regulieren.

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