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	<title>Erkältungsbeschwerden</title>
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	<description>Onlinemagazin rund um Ihre Gesundheit.</description>
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	<title>Erkältungsbeschwerden</title>
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		<title>So lassen sich Erkältungsbeschwerden effektiv lindern</title>
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		<dc:creator><![CDATA[djd]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 04 Dec 2015 11:01:22 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Gesundheit/Wellness]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Kopf und Glieder schmerzen, das Schlucken tut weh, die Nase läuft und schwillt schließlich zu. Man kann nicht mehr richtig riechen oder schmecken und fühlt sich abgeschlagen. Obwohl eine Erkältung meistens nach fünf bis sieben Tagen von selbst wieder verschwindet, schränkt die Vielzahl unangenehmer Symptome die Lebensqualität und Leistungsfähigkeit häufig stark ein.</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: justify;">Kopf und Glieder schmerzen, das Schlucken tut weh, die Nase läuft und schwillt schließlich zu. Man kann nicht mehr richtig riechen oder schmecken und fühlt sich abgeschlagen. Obwohl eine Erkältung meistens nach fünf bis sieben Tagen von selbst wieder verschwindet, schränkt die Vielzahl unangenehmer Symptome die Lebensqualität und Leistungsfähigkeit häufig stark ein.</p>
<figure id="attachment_7649" aria-describedby="caption-attachment-7649" style="width: 300px" class="wp-caption alignleft"><img fetchpriority="high" decoding="async" class="size-medium wp-image-7649" src="https://www.gesundheit-on.de/wp-content/uploads/2015/12/csm_94221.rgb_6817b18f4d-300x200.jpg" alt="Foto: djd/Boxagrippal" width="300" height="200" srcset="https://www.gesundheit-on.de/wp-content/uploads/2015/12/csm_94221.rgb_6817b18f4d-300x200.jpg 300w, https://www.gesundheit-on.de/wp-content/uploads/2015/12/csm_94221.rgb_6817b18f4d.jpg 620w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" /><figcaption id="caption-attachment-7649" class="wp-caption-text">Foto: djd/Boxagrippal</figcaption></figure>
<p style="text-align: justify;"><strong>Antischmerz-Wirkstoff und abschwellender Wirkstoff</strong></p>
<p style="text-align: justify;">Umso wichtiger ist es, die Begleiterscheinungen effektiv zu lindern. Wie das am besten möglich ist, darüber informiert beispielsweise die Europäische Leitlinie zur Behandlung oberer Atemwegsinfekte. Darin werden verfügbare Therapeutika von Experten bewertet, zudem wird eine abschließende Empfehlung abgegeben, auch was ärztlichen Rat angeht. Demnach sei ein Arztbesuch in der Regel nicht notwendig &#8211; es sein denn, die Beschwerden werden nach fünf Tagen nicht besser. Wer die Symptome schnell in den Griff bekommen und rasch wieder fit werden will, sollte der Leitlinie zufolge auf die Therapie mit einem Antischmerz-Wirkstoff und einem nasenschleimhautabschwellenden Wirkstoff setzen (Quelle: www.ep3os.org/EPOS2012.pdf). So wird beispielsweise im Erkältungspräparat &#8222;BoxaGrippal&#8220; (rezeptfrei in Apotheken) das beliebte Schmerzmittel Ibuprofen mit einem Schleimhautabschweller in nur einer Tablette kombiniert. Dadurch kann das befreite Durchatmen erleichtert werden. Hals-, Kopf- und Gliederschmerzen können gelindert, Entzündungen gehemmt und das Fieber gesenkt werden.</p>
<p style="text-align: justify;"><strong>Hausmittel können unterstützend wirken</strong></p>
<p style="text-align: justify;">Viele Erkältungsgeplagte wollen wissen, ob Hausmittel mit Medikamenten kombiniert werden können. &#8222;Selbstverständlich. Das ist sogar wahrscheinlich das sinnvollste Vorgehen, da in der kombinierten Wirkung alle entscheidenden Aspekte behandelt werden&#8220;, erklärt Prof. Dr. med. Ludger Klimek, Leiter des Zentrums für Rhinologie und Allergologie in Wiesbaden. Auch Maßnahmen aus Omas Apotheke wie Zwiebelsud oder Kamillendampfbäder &#8211; könnten lindernd wirken, aber oft nicht in ausreichendem Ausmaß und ohne Beseitigung der entzündlichen Schädigungen.</p>
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		<title>Herbstbeginn: Achtung, Infekt</title>
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		<dc:creator><![CDATA[djd]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 03 Sep 2013 10:13:48 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Gesundheit/Wellness]]></category>
		<category><![CDATA[Atemwegsinfekt]]></category>
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		<category><![CDATA[Influenza]]></category>
		<category><![CDATA[Mittel zur Schleimhautabschwellung]]></category>
		<category><![CDATA[Rhinosinusitis]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Verstopfte Nase, zugeschwollene Nebenhöhlen, Kopfweh und Fieber: Ein grippaler Infekt - auch Erkältung genannt - erwischt in der kalten Jahreszeit fast jeden irgendwann. Erwachsene infizieren sich durchschnittlich zwei- bis fünfmal im Jahr, Kinder meist noch öfter. Und dagegen kann man abgesehen von guter Hygiene auch kaum etwas tun.</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<p>Verstopfte Nase, zugeschwollene Nebenhöhlen, Kopfweh und Fieber: Ein grippaler Infekt &#8211; auch Erkältung genannt &#8211; erwischt in der kalten Jahreszeit fast jeden irgendwann. Erwachsene infizieren sich durchschnittlich zwei- bis fünfmal im Jahr, Kinder meist noch öfter. Und dagegen kann man abgesehen von guter Hygiene auch kaum etwas tun. Denn die Schuldigen an der Schnupfenmisere, die winzigen Rhinoviren, lauern praktisch überall. Eine Impfung gibt es nicht, denn es existieren mehr als 200 verschiedene Subtypen, die sich auch noch ständig verändern. Rhinoviren sind also quasi &#8222;nicht zu fassen&#8220;.</p>
<p><a href="https://www.gesundheit-on.de/wp-content/uploads/2013/09/46925s_bild3_Foto_djd_Boehringer_Jezper_Fotolia_com.jpg"><img decoding="async" class="aligncenter size-medium wp-image-1695" alt="deutsche journalisten dienste Bild: 70556" src="https://www.gesundheit-on.de/wp-content/uploads/2013/09/46925s_bild3_Foto_djd_Boehringer_Jezper_Fotolia_com-300x200.jpg" width="300" height="200" srcset="https://www.gesundheit-on.de/wp-content/uploads/2013/09/46925s_bild3_Foto_djd_Boehringer_Jezper_Fotolia_com-300x200.jpg 300w, https://www.gesundheit-on.de/wp-content/uploads/2013/09/46925s_bild3_Foto_djd_Boehringer_Jezper_Fotolia_com.jpg 600w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" /></a></p>
<p style="text-align: center;"><strong><em>Es gibt mehr als 200 verschiedene Typen von Rhinoviren, die sich außerdem ständig verändern. Eine Impfung gegen die lästigen Atemwegsinfekte ist deshalb nicht in Sicht.</em></strong><br />
<strong><em>Foto: djd/Boehringer/Jezper/Fotolia.com</em></strong></p>
<h5>Harmlos, aber lästig</h5>
<p>Bei aller Lästigkeit ist ein grippaler Infekt in der Regel relativ harmlos und das Immunsystem bekommt ihn innerhalb von einigen Tagen von selbst in den Griff. In dieser Zeit können die Symptome aber ziemlich belastend sein. Besonders, wenn infolge der verstopften Nase die Schleimhäute der Nasennebenhöhlen nicht mehr ausreichend belüftet werden und sich ebenfalls entzünden. Man spricht dann von einer Rhinosinusitis. Ein schmerzhafter Druck im Nasen-, Gesichts- und Stirnbereich, der beim Bücken nach vorn zunimmt, aber auch Kopfschmerzen und Fieber sind ihre typischen Begleiter. Meist lässt sich die Rhinosinusitis mit rezeptfreien Mitteln selbst behandeln. Die europäische Leitlinie empfiehlt dafür die Verwendung von Schmerzmitteln sowie Mitteln zur Schleimhautabschwellung. Bewährt haben sich hier etwa der schmerzlindernde und zugleich entzündungshemmende Wirkstoff Ibuprofen sowie der Schleimhautabschweller Pseudoephedrin. Diese gibt es jetzt erstmalig rezeptfrei auch in einem neuen Kombinationspräparat namens BoxaGrippal. Damit kann man die unangenehmen Erkältungsbeschwerden auf einen Schlag lindern und den Kopf wieder freibekommen.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><a href="https://www.gesundheit-on.de/wp-content/uploads/2013/09/46925s_bild1_Foto_djd_Boehringer_Subbotina_Anna_Fotolia_com.jpg"><img decoding="async" class="aligncenter size-medium wp-image-1696" alt="deutsche journalisten dienste Bild: 70558" src="https://www.gesundheit-on.de/wp-content/uploads/2013/09/46925s_bild1_Foto_djd_Boehringer_Subbotina_Anna_Fotolia_com-300x300.jpg" width="300" height="300" srcset="https://www.gesundheit-on.de/wp-content/uploads/2013/09/46925s_bild1_Foto_djd_Boehringer_Subbotina_Anna_Fotolia_com-300x300.jpg 300w, https://www.gesundheit-on.de/wp-content/uploads/2013/09/46925s_bild1_Foto_djd_Boehringer_Subbotina_Anna_Fotolia_com-150x150.jpg 150w, https://www.gesundheit-on.de/wp-content/uploads/2013/09/46925s_bild1_Foto_djd_Boehringer_Subbotina_Anna_Fotolia_com-80x80.jpg 80w, https://www.gesundheit-on.de/wp-content/uploads/2013/09/46925s_bild1_Foto_djd_Boehringer_Subbotina_Anna_Fotolia_com.jpg 600w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" /></a></p>
<p style="text-align: center;"><strong><em>Die Nase läuft, der Schädel brummt: Im Herbst und Winter erwischt fast jeden mal ein grippaler Infekt.</em></strong><br />
<strong><em>Foto: djd/Boehringer/Subbotina Anna/Fotolia.com</em></strong></p>
<h5>Wann zum Arzt?</h5>
<p>Bei sehr heftigen und plötzlich auftretenden Symptomen wie hohem Fieber, starken Kopfschmerzen und schmerzhaftem Husten sollte man allerdings zum Arzt gehen, weil dann auch eine echte Influenza dahinterstecken kann. Auch wenn die Krankheit mehr als fünf bis sieben Tage andauert, ist der Doktor gefragt.</p>
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