Gut behütet geht es durch den Sommer

Schönes Wetter macht nicht unbedingt schöne Haare: Diese Erfahrung machen viele Menschen im Sommer, wenn Hitze und Sonnenlicht dem Haupt zusetzen. Unter diesen Bedingungen trocknet die Kopfhaut aus, die Keratinschicht nimmt Schaden. Besonders leidet darunter koloriertes oder dauergewelltes Haar, das durch chemische Behandlungen bereits angegriffen ist. Die Farbe kann durch das UV-Licht regelrecht vergilben oder seltsam anmutende Orangetöne annehmen. Daher ist Sonnenschutz gerade im Urlaub auch für die Haare ein Muss. Ein Hut oder Tuch sollte in südlichen Gefilden immer mit dabei sein.

Da gesundes, vitales Haar weit weniger für Sonnenschäden anfällig ist, sollte man rechtzeitig an eine stärkende Kur von innen denken. Dafür eignet sich unter anderem der Bockshornkleesamen (Informationen unter www.weniger-haarausfall.de). Früher wurde dieser traditionelle Schönmacher für die Lockenpracht als Brei auf die Kopfhaut aufgetragen. Heute kann man ihn bequem in Form von Kapseln einnehmen – etwa als Bockshorn + Mikronährstoff Haarkapseln von Arcon International aus der Apotheke. Bockshornkleesamen wird nicht nur vorbeugend, sondern auch als Repair-Kur eingesetzt, um die Struktur geschädigter Haare zu verbessern. Die zusätzliche Gabe von Mikronährstoffen zielt auf eine verbesserte Versorgung der Wurzeln sonnengestresster Haare ab.

The post Auch Haare bekommen Sonnenbrand appeared first on Gesundheit-On.

Urlaubspflege für die Lockenpracht

Sonne satt: Das tut im Urlaub zwar der Seele gut, für die Haare bedeutet es aber oft Stress pur. Die UV-Strahlen können tief in die Haarstruktur eindringen und diese angreifen. Besonders die Kombination von Sonne mit Chlor- oder Meerwasser führt mitunter zu einer struppigen und ungesund wirkenden Lockenpracht.

Damit es erst gar nicht so weit kommt, sollte man die Haare schon ein paar Wochen vor Urlaubsantritt für die kommenden Belastungen wappnen. Etwa mit einem innerlich eingenommenen Stärkungsmittel wie dem traditionellen Bockshornkleesamen, den es beispielsweise als Bockshorn + Mikronährstoff Haarkapseln von Arcon in der Apotheke gibt. Denn eine gute Versorgung der Haarwurzeln mit Mikronährstoffen gilt als wichtige Voraussetzung für einen gesunden und robusten Haarwuchs.

Wenn es dann endlich losgeht in die wohlverdienten Ferien, gehört unbedingt ein besonders mildes Shampoo – beispielsweise ein Babyshampoo – ins Reisegepäck. Auch eine hochwertige Pflegekur darf nicht fehlen. Die darin enthaltenen Pflegestoffe sind meist höher konzentriert als in einer Spülung. Ein Strandhut oder ein Tuch für den Schutz vor der Sonne sollten ebenfalls mit auf die Reise gehen. Wichtig ist außerdem, die Haare nach einem Tag am Pool oder Strand gründlich zu waschen und von allen Chlor- und Salzrückständen zu befreien. Unter www.wenigerhaarausfall.de gibt es viele weitere Informationen.

Foto: djd/www.wenigerhaarausfall.de/fotolia.com/Murat Subatli

The post Checkliste: So bereitet man die Haare auf die Ferien vor appeared first on Gesundheit-On.