Magen-Darm-Infekt

So wird man schnell wieder fit bei einem Magen-Darm-Infekt

djd — Fri, 07 Aug 2015 10:41:00 +0000

Essen hält bekanntlich Leib und Seele zusammen – und eine gute Verdauung ist die Voraussetzung dafür, dass man sich wohlfühlt. Doch auch in der Leibesmitte kann es ab und an kräftig rumoren: Etwa zweimal pro Jahr leidet der Mensch durchschnittlich an einem Magen-Darm-Infekt. Bauchkrämpfe, Übelkeit, Durchfall und Erbrechen sind die unangenehmen Begleiterscheinungen. Als Hauptgrund für die Unpässlichkeiten gelten Keime, die anhand verunreinigter Lebensmittel oder durch eine Schmierinfektion in den Körper gelangt sind. Ist der Darm geschwächt, können sich die Eindringlinge ausbreiten und die Darmschleimhaut besiedeln. So können nicht mehr genügend Nährstoffe und Wasser aufgenommen werden – der Stuhl wird flüssig und es kommt zu schwallartigen Entleerungen, die meist mit Krämpfen verbunden sind. Dabei gelangen die krankmachenden Keime wieder aus dem Körper. Glücklicherweise dauert ein akuter Durchfall meist nur wenige Tage.

Da kleine Kinder gerne die Hände oder Spielsachen in den Mund stecken, sind sie anfällig für Schmierinfektionen mit Keimen.
Foto: djd/G. Pohl-Boskamp

Wichtige Maßnahmen bei Durchfall

Die wichtigste Maßnahme bei Durchfall besteht darin, viel zu trinken, um den Verlust an Flüssigkeit und Elektrolyten auszugleichen. Besonders Kinder und ältere Menschen sind gefährdet – es besteht die Gefahr einer Austrocknung. Um den Magen-Darm-Trakt zu schonen, sollten Erkrankte nur leichte Kost wie geriebenen Apfel, Zwieback oder Banane zu sich nehmen. Um die Beschwerdezeit zu verkürzen und den Darm in der Regeneration zu unterstützen, hat sich der Einsatz hochkonzentrierter Milchsäurebakterien (Lactobazillen) wie etwa Lacteol (als Pulver oder Kapseln in der Apotheke erhältlich), bewährt. Allein eine Kapsel enthält zehn Milliarden Lactobazillen – mehr als in jedem anderen Anti-Durchfall-Produkt vorhanden sind und unterliegt zudem keiner Altersbeschränkung. Die Lactobazillen kleiden die Schleimhaut im Darm mit einem biologischen Schutzfilm aus. Durchfall-Erreger können sich dadurch nicht an die Schleimhaut heften und diese schädigen.

Der Darm als Verdauungs- und Abwehrsystem

Die meisten Menschen unterschätzen die Bedeutung ihres Darms. Den Wenigsten ist bewusst, was er leistet: Mehr als 30 Tonnen Nahrungsmittel und 50.000 Liter Getränke verarbeitet das ausgeklügelte Verdauungsorgan im Laufe eines durchschnittlichen Lebens. Im Zwölffingerdarm fließen Verdauungsenzyme in den Speisebrei, im Dünndarm werden darin enthaltene Nährstoffe, Fett und Kohlenhydrate in die Blutbahn aufgenommen. Schließlich entzieht der Dickdarm dem Nahrungsbrei Wasser und spezialisierte Bakterien zersetzen noch unverdaute Bestandteile, bevor Unverwertbares ausgeschieden wird. Der Darm ist im Übrigen nicht nur Verdauungsorgan: In dem etwa drei Meter langen Gebilde sitzt der Großteil der Immunzellen des Körpers.

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Kinderdurchfall ernst nehmen

djd — Tue, 04 Mar 2014 10:27:36 +0000

Es rumort im Bäuchlein, das Gesicht ist blass und der Nachwuchs klagt über Übelkeit: Durchfall ist nach Erkältungen das zweithäufigste Krankheitsbild bei Kindern. Aus medizinischer Sicht sind die meisten Durchfallgeschehen harmlos. Oft stecken Viren oder Bakterien dahinter, die das Kind per Schmierinfektion aufnimmt, indem es infizierte Gegenstände in den Mund steckt. Die Krankheitserreger wandern zu den Verdauungsorganen und besetzen die Darmschleimhaut. Dort stören sie die Ausscheidungsfunktion. Der Darm kann nicht mehr genügend Flüssigkeit und Nährstoffe aufnehmen, stattdessen schaltet er auf Ausscheidung, um so die Eindringlinge loszuwerden. Auch eine Temperaturerhöhung des Körpers soll dazu beitragen, fiese Keime abzutöten, und ist bei einem Magen-Darm-Infekt nichts Außergewöhnliches – ebenso wie Erbrechen. Meist halten die heftigen Durchfälle nur ein bis zwei Tage an, dann hat sich der Organismus normalerweise erfolgreich gegen die Invasoren gewehrt.

Häufige und heftige Durchfälle können bei kleinen Patienten zu einer gefährlichen Austrocknung des Körpers führen.
Foto: djd/G. Pohl-Boskamp

Saurer Darm – gesunder Darm

Normalerweise ist das Darmmilieu aufgrund der dort vorhandenen Milchsäurebakterien leicht sauer. Sie bilden eine Art Schutzfilm, der Eindringlinge abwehrt. Zudem stimulieren sie die Immunabwehr der Darmschleimhaut und machen sie so weniger anfällig für Krankheitserreger. Während einer Durchfallerkrankung sind die natürlichen Milchsäurebakterien oft reduziert und benötigen Verstärkung. Daher rät der Berliner Gastroenterologe PD Dr. med. Harald Matthes, Ärztlicher Leiter am Gemeinschaftskrankenhaus Havelhöhe: „Die Behandlung akuter Diarrhöen mit Laktobazillen wirkt sich hoch signifikant verkürzend und abmildernd auf den Krankheitsverlauf aus. Lacteol eignet sich für alle Typen der akuten infektiösen Diarrhö und kann auch bei immunreduzierten Patienten, Säuglingen und kleinen Kindern als First-Line-Therapie eingesetzt werden.“ Schon wenige Einnahmen genügen, um das Wachstum der gesunden Darmflora zu fördern und diese zu stärken.

Warnsignale für eine Austrocknung

Bei extrem heftigen oder länger anhaltenden Durchfallattacken sehr junger Patienten besteht allerdings die Gefahr der Austrocknung. So verliert der kleine Körper aufgrund der vielen wässrigen Durchfälle und gleichzeitigem Erbrechen viele lebensnotwendige Mineralstoffe. Je jünger das Kind, desto schwerer kann der Organismus den erlittenen Verlust ausgleichen. Daher sollten Eltern darauf achten, dass der kranke Sprössling genug Flüssigkeit zu sich nimmt. Zu den frühen Warnzeichen einer Austrocknung gehören eine trockene Zunge, trockene Lippen und eine trockene Mundschleimhaut sowie ein dunkler Urin. Beim Weinen bilden sich kaum noch Tränen. Das Kind erscheint teilnahmslos, müde und schlapp, die Haut wirkt blass. Ist dies der Fall, sollten die Eltern umgehend einen Kinderarzt oder ein Krankenhaus aufsuchen, damit der erlittene Flüssigkeitsverlust umgehend ausgeglichen werden kann.

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Durchfall stoppen, Darmflora stärken

djd — Fri, 27 Sep 2013 04:57:56 +0000

Wenn das eigene Kind unter Bauchschmerzen und Übelkeit leidet, tippen die meisten Eltern auf eine Darmerkrankung. Kommen Brechreiz und Durchfälle oder erhöhte Temperatur hinzu, dann liegt sicherlich ein Magen-Darm-Infekt vor. Wenn der Nachwuchs mehrmals im Jahr eine Darmgrippe durchmacht, ist dies nicht ungewöhnlich. Die kindliche Immunabwehr ist noch nicht voll entwickelt und der Körper daher leichter anfällig für Keime als bei Erwachsenen. Im Grunde gelten Durchfallerkrankungen als harmlos, doch je jünger das Kind, desto bedrohlicher der Verlauf – vor allem wenn dem kleinen Körper nicht genügend Flüssigkeit zugeführt wird. Durch wässrige Stuhlgänge wird dem Organismus nicht nur Flüssigkeit, sondern vor allem wichtige Elektrolyte entzogen. Bei Durchfällen, die Stunden anhalten, kann die Austrocknungsgefahr, vor allem bei Säuglingen und Wickelkindern, enorm sein.

Ein Darminfekt wird durch Krankheitserreger ausgelöst, welche die Darmschleimhaut besiedeln.
Foto: djd/G. Pohl-Boskamp/thx

Durchfall – das steckt dahinter

Ein Darminfekt wird durch Krankheitserreger ausgelöst, welche die Darmschleimhaut besiedeln. Auf die Abbauprodukte des Stoffwechsels der bakteriellen und viralen Eindringlinge reagiert der Körper mit Erbrechen und flüssigem Stuhlgang, um die Keime auf diese Art und Weise wieder aus dem Organismus zu befördern. In der Regel hält ein akuter Durchfall nur einige Tage an, das Geschehen kann sich aber auch Wochen hinziehen. Chronische Durchfallerkrankungen sind langwieriger. Hier können sich dünne Stühle mit Verstopfung abwechseln und den Patienten über Monate hinweg zusetzen. Eine ärztliche Untersuchung ist hier dringend ratsam, um den Auslöser zu finden. So reagieren viele Menschen auf bestimmte Nahrungsmittel wie etwa Laktose in der Milch mit einer Unverträglichkeit. Auch das in manchen Getreidearten enthaltene Gluten kann Beschwerden auslösen. Einige Durchfallbilder können auch medikamentöse Ursachen haben. Medizinische Wirkstoffe in Antibiotika belasten den Magen-Darm-Trakt und lösen mitunter die gleichen Symptome aus.

Laktobazillen unterstützen die Darmflora

Der Darm des Menschen ist von Bakterien besiedelt, es gibt mehr als 1.000 verschiedene Arten. Die Abwehr der Darmschleimhaut funktioniert durch Laktobazillen (Milchsäurebakterien), die ein Milieu schaffen, das Krankheitskeimen nicht dienlich ist und diese abwehrt. Bei einer Darmerkrankung können die vorhandenen Milchsäurebakterien leicht in die Unterzahl gelangen und die Darmflora gerät aus dem Gleichgewicht. Der Berliner Gastroenterologe PD Dr. med. Harald Matthes, Ärztlicher Leiter am Gemeinschaftskrankenhaus Havelhöhe, rät daher: „Die Behandlung akuter Diarrhöen mit Laktobazillen wirkt sich hoch signifikant verkürzend und abmildernd auf den Krankheitsverlauf aus. Lacteol eignet sich für alle Typen der akuten infektiösen Diarrhö und kann auch bei immunreduzierten Patienten, Säuglingen und kleinen Kindern als First-Line-Therapie eingesetzt werden.“ Die zugeführten Milchsäurebakterien kleiden die Darmwände mit einem speziellen Film aus, der Bakterien und Viren die Ansiedlung erschwert – mehr unter www.lacteol.de im Internet. Dieser Schutz wirkt sich positiv auf die Flora des Darms aus, sie kann sich vom Angriff der Keime schneller erholen.

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