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	<title>Mastodynie</title>
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	<title>Mastodynie</title>
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		<title>Bei unklaren Schmerzen oder Veränderungen immer zum Arzt gehen</title>
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		<pubDate>Wed, 20 May 2015 13:57:28 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Gesundheit/Wellness]]></category>
		<category><![CDATA[Brustkrebs]]></category>
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		<category><![CDATA[Knötchen in der Brust]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Wenn Frauen Knötchen in ihren Brüsten spüren oder unklare Schmerzen haben, ist die Angst vor Krebs schnell groß. Kein Wunder, denn Brustkrebs ist eine der häufigsten Tumorerkrankungen - nach Angaben des Zentrums für Krebsregisterdaten (ZfKD) gibt es in Deutschland mehr als 70.000 Neuerkrankungen jährlich.</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: justify;">Wenn Frauen Knötchen in ihren Brüsten spüren oder unklare Schmerzen haben, ist die Angst vor Krebs schnell groß. Kein Wunder, denn Brustkrebs ist eine der häufigsten Tumorerkrankungen &#8211; nach Angaben des Zentrums für Krebsregisterdaten (ZfKD) gibt es in Deutschland mehr als 70.000 Neuerkrankungen jährlich. Die gute Nachricht: Trotz gestiegener Erkrankungszahlen ist die Sterblichkeit zurückgegangen, dank besserer Früherkennung und moderner Therapien. Dennoch ist es wichtig, unklare Beschwerden nicht auf die leichte Schulter zu nehmen, sondern schnell abklären zu lassen.</p>
<p style="text-align: justify;"><strong>Ursachen oft harmlos</strong></p>
<figure id="attachment_4788" aria-describedby="caption-attachment-4788" style="width: 150px" class="wp-caption alignleft"><img decoding="async" class="size-thumbnail wp-image-4788" src="https://www.gesundheit-on.de/wp-content/uploads/2015/05/2015-05-20-frauen-150x150.jpg" alt="Entspannung kann den Umgang mit PMS und Wechseljahressymptomen erleichtern. Unklare Brustbeschwerden sollten aber immer ärztlich abgeklärt werden. Foto: djd/Progestogel/Corbis" width="150" height="150" srcset="https://www.gesundheit-on.de/wp-content/uploads/2015/05/2015-05-20-frauen-150x150.jpg 150w, https://www.gesundheit-on.de/wp-content/uploads/2015/05/2015-05-20-frauen-80x80.jpg 80w" sizes="(max-width: 150px) 100vw, 150px" /><figcaption id="caption-attachment-4788" class="wp-caption-text">Entspannung kann den Umgang mit PMS und Wechseljahressymptomen erleichtern. Unklare Brustbeschwerden sollten aber immer ärztlich abgeklärt werden.<br />Foto: djd/Progestogel/Corbis</figcaption></figure>
<p style="text-align: justify;">Gerade wegen der Angst vor Krebs warten Frauen aber oft zu lange: Nach einer aktuellen Praxisumfrage gehen fast 40 Prozent der Betroffenen erst nach drei bis sechs Monaten zum Gynäkologen. Dabei bringt der Arztbesuch oft auch Erleichterung: Denn gerade bei Brustschmerzen liegt die Ursache meist in einer harmlosen sogenannten Mastodynie &#8211; mehr Informationen dazu gibt es auch unter www.progesteron.de. Eine Mastodynie entsteht durch eine hormonelle Dysbalance, bei der ein Überschuss an Östrogen einem Defizit an Progesteron gegenübersteht. Das ist häufig in bestimmten Phasen des monatlichen Zyklus oder zu Beginn der Wechseljahre der Fall &#8211; weitere Informationen zu Wechseljahresbeschwerden gibt es beim Verbraucherportal Ratgeberzentrale.de. Dieses Ungleichgewicht bewirkt eine verstärkte Wassereinlagerung und manchmal auch die vorübergehende Bildung kleiner Knötchen, was zu Ziehen und Spannen führen kann. Sind die Beschwerden stark, können sie durch eine lokale Behandlung der Brust mit einem progesteronhaltigen Gel wie Progestogel behandelt werden. Dieses kühlt und gleicht die Hormonschwankungen aus.</p>
<p style="text-align: justify;"><strong>Gewissheit sorgt für Erleichterung</strong></p>
<p style="text-align: justify;">Oft sorgt auch schon das Wissen, keine ernsthafte Erkrankung zu haben, für deutliche Erleichterung. Denn psychische Belastungen und Ängste können die Beschwerden noch weiter verstärken. Umgekehrt wirken sich Entspannungstechniken und positive Erlebnisse bei einem prämenstruellen Syndrom (PMS) positiv aus und können dabei helfen, sich wieder wohler zu fühlen.</p>
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		<title>Gerade in den Wechseljahren sind Brustbeschwerden ein lästiger Begleiter</title>
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		<dc:creator><![CDATA[djd]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 08 May 2014 16:33:21 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Gesundheit/Wellness]]></category>
		<category><![CDATA[Brustbeschwerden]]></category>
		<category><![CDATA[gutartige Veränderung des Brustgewebes]]></category>
		<category><![CDATA[Mastodynie]]></category>
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		<category><![CDATA[Wassereinlagerungen im Körper]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Auf die Gesundheit ihrer Brust haben Frauen in der Regel ein besonders wachsames Auge. Treten Schmerzen, Spannen, Knötchen oder Verhärtungen auf, macht sich schnell die Angst vor einer bösartigen Erkrankung breit. </p>
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										<content:encoded><![CDATA[<p>Auf die Gesundheit ihrer Brust haben Frauen in der Regel ein besonders wachsames Auge. Treten Schmerzen, Spannen, Knötchen oder Verhärtungen auf, macht sich schnell die Angst vor einer bösartigen Erkrankung breit. Doch meist besteht kein Grund zur Panik, sondern den Beschwerden liegen harmlose Ursachen zugrunde.</p>
<figure id="attachment_2073" aria-describedby="caption-attachment-2073" style="width: 200px" class="wp-caption alignleft"><a href="https://www.gesundheit-on.de/wp-content/uploads/2014/05/49760pn_bild1_Foto_djd_Progestogel_thx.jpg"><img fetchpriority="high" decoding="async" class="size-medium wp-image-2073" src="https://www.gesundheit-on.de/wp-content/uploads/2014/05/49760pn_bild1_Foto_djd_Progestogel_thx-200x300.jpg" alt="Schmerzhaftes Ziehen, Spannen und Schweregefühl in der Brust treten häufig im Zusammenhang mit den Wechseljahren auf. Foto: djd/Progestogel/thx" width="200" height="300" srcset="https://www.gesundheit-on.de/wp-content/uploads/2014/05/49760pn_bild1_Foto_djd_Progestogel_thx-200x300.jpg 200w, https://www.gesundheit-on.de/wp-content/uploads/2014/05/49760pn_bild1_Foto_djd_Progestogel_thx.jpg 450w" sizes="(max-width: 200px) 100vw, 200px" /></a><figcaption id="caption-attachment-2073" class="wp-caption-text">Schmerzhaftes Ziehen, Spannen und Schweregefühl in der Brust treten häufig im Zusammenhang mit den Wechseljahren auf.<br />Foto: djd/Progestogel/thx</figcaption></figure>
<p><strong>Oft ist Progesteronmangel schuld</strong></p>
<p>Häufig treten schmerzhaftes Ziehen, Spannen und Schweregefühl im Zusammenhang mit den Wechseljahren auf. Da die Produktion des Hormons Progesteron zuerst sinkt, liegt in dieser Zeit oft ein relativer Östrogenüberschuss vor, der zu Wassereinlagerungen im ganzen Körper und auch im Brustgewebe führt. Dieses reagiert auf die Schwellungen besonders empfindlich, wodurch die unangenehmen Symptome entstehen. Abhilfe gegen die sogenannte Mastodynie kann dann ein kühlendes Gel mit Progesteron wie etwa Progestogel schaffen. Es wird auch bei zyklusbedingten Brustschmerzen in Zusammenhang mit dem prämenstruellen Syndrom eingesetzt.</p>
<p>Besonders bei Frauen vor und in den Wechseljahren kommt es oft auch zu einer dauerhaften gutartigen Veränderung des Brustgewebes, der sogenannten Mastopathie. Dann werden zusätzlich zur Schwellung Knötchen und Verhärtungen tastbar, manchmal tritt auch weißes Sekret aus der Brustwarze aus. Meist sind diese Symptome jedoch harmlos und gehen nach der Menopause wieder zurück.</p>
<p><strong>Regelmäßig selbst untersuchen</strong></p>
<p>Trotzdem kann in manchen Fällen auch eine ernsthafte Erkrankung dahinterstecken. Frauen sollten deshalb ihre Brust jeden Monat selbst untersuchen und bei Auffälligkeiten ihren Frauenarzt hinzuziehen. Für Frauen, die noch ihre Regel bekommen, ist der beste Zeitpunkt direkt nach der Blutung &#8211; nach der Menopause sollte man einfach einen festen Tag im Monat für die Untersuchung wählen. Weitere Informationen hierzu unter www.hormontherapie-wechseljahre.de.</p>
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