Was ist eine Menorrhagie? Definition und Blutverlust

Normalerweise beträgt der Blutverlust während der Menstruation etwa 60 Milliliter. Ärzte sprechen von einer Menorrhagie, wenn die Regelblutung länger als sieben Tage anhält und der Blutverlust 80 Milliliter pro Zyklus übersteigt (ca. eine halbe Kaffeetasse).

Häufigkeit und Betroffene: Jede vierte Frau leidet

In Deutschland ist jede vierte Frau zwischen 18 und 57 Jahren von einer starken Regelblutung betroffen. Die Beschwerden können bereits in jungen Jahren auftreten, beginnen aber häufiger nach dem 35. Lebensjahr oder um die letzte Periode herum.

Folgen der starken Regelblutung: Eisenmangel und Müdigkeit

Der hohe Blutverlust bei einer Menorrhagie kann zu Eisenmangel und Blutarmut führen. Betroffene Frauen fühlen sich oft müde und abgeschlagen, was die Lebensqualität erheblich beeinträchtigen kann.

Behandlungsoptionen: Gebärmutterentfernung vs. schonende Alternativen

Der Leidensdruck kann so hoch sein, dass einige Frauen eine Gebärmutterentfernung (Hysterektomie) in Erwägung ziehen. Dieser Eingriff gehört zu den häufigsten gynäkologischen Operationen in Deutschland. Doch es gibt oft schonendere Alternativen, wie die Verödung der Gebärmutterschleimhaut (Endometriumablation).

Die NovaSure-Methode: Schonende Behandlung mit Goldnetz

Eine moderne Form der Endometriumablation ist die NovaSure-Methode. Bei diesem minimalinvasiven Verfahren wird ein dünnes Goldnetz in die Gebärmutterhöhle eingeführt und entfaltet. Mittels Hochfrequenzenergie wird die blutungsverursachende Gebärmutterschleimhaut innerhalb von ca. 90 Sekunden verödet. Die Gebärmutter bleibt dabei erhalten.

Wichtiger Hinweis: Die Familienplanung sollte abgeschlossen sein, da eine Schwangerschaft nach dem Eingriff vermieden werden muss.

Erfolg der Endometriumablation: Deutliche Reduktion der Blutung

Bei über 90 Prozent der Patientinnen führt der Eingriff zu einer starken Reduktion der Blutungen oder sogar zum vollständigen Ausbleiben der Periode. Dies bedeutet einen deutlichen Gewinn an Lebensqualität für die betroffenen Frauen.

Weitere Informationen:

Umfassende Informationen zum Thema starke Regelblutung und Behandlungsmöglichkeiten finden Sie unter: www.starke-regelblutung.com

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Durch die Hormonschwankungen wird die Ausschüttung von bestimmten Gewebshormonen, den Prostaglandinen, angeregt. Diese führen zu Entzündungen und lösen eine Gefäßverengung sowie eine Kontraktion der Gebärmuttermuskulatur aus, wodurch eine schmerzhafte Ischämie eingeleitet wird. Die vollständige Erneuerung der Gebärmutterschleimhaut kommt damit einem Wundheilungsprozess mit Entzündungsreaktionen gleich.

Zur Linderung der prämenstruellen Beschwerden werden als Mittel der ersten Wahl häufig sogenannte nicht-steroidale Entzündungshemmer (NSAR, Schmerzmittel) wie z.B. Ibuprofen oder Acetylsalicylsäure (ASS) eingesetzt. Heute bietet die Naturheilkunde mit dem starken Entzündungshemmer Pycnogenol®, dem Extrakt aus der französischen Meereskiefernrinde, eine sanfte nebenwirkungsfreie Alternative.

NSAR: schnelle Linderung oft mit Nebenwirkungen

Die Wirkung von NSAR beruht darauf, dass sie spezielle Enzyme (COX-1 und COX-2) hemmen, die die Bildung entzündungsfördernder Prostaglandine sowie deren Freisetzung in der Gebärmutter einleiten und den Schmerz auslösen. Dabei lindern die chemischen Schmerzmittel schnell und effektiv die Beschwerden. Bei hoher Dosierung jedoch, so wie es oft an den Tagen der Dysmenorrhoe üblich ist, können Nebenwirkungen wie Magenschmerzen, Übelkeit, Sodbrennen und andere Komplikationen auftreten.

Den Schmerz natürlich regulieren und NSAR-Einnahme verringern

Der Entzündungshemmer stellt eine natürliche, sehr wirksame Alternative zu den Schmerzmitteln dar. In Studien konnte gezeigt werden, dass bereits eine einmalige Pycnogenol®-Einnahme die schmerzauslösenden Enzyme COX-1 und COX-2 deutlich um 23 Prozent bzw. 15 Prozent im menschlichen Organismus hemmt.

Darüber hinaus unterstützt das Medikament den Wundheilungsprozess und stabilisiert die feinen Blutkapillaren, woduch die Wiederherstellung der Gebärmutterschleimhaut beschleunigt wird. An einer placebokontrollierten Doppelblindstudie nahmen 116 Frauen mit Dysmenorrhoe teil. Während der ersten zwei Vorbehandlungs-Zyklen wurden die Ausgangswerte zur Schmerzempfindung und zum Schmerzmittelgebrauch festgehalten. In den beiden darauffolgenden Monaten erhielten die Frauen entweder das Studien Medikament oder ein Placebo. Danach wurde die Einnahme unterbrochen, um den Rückfall der Symptome zu untersuchen.

Es konnte bereits nach einer einmonatigen Einnahme des entzündungshemmenden Medikaments eine Schmerzlinderung nachgewiesen werden. Wie auch in früheren Dysmenorrhoe-Studien entwickelte sich hier die Schmerzlinderung allmählich während der Einnahme des Medikaments. So reduzierten sich Schmerzintensität und -dauer noch deutlicher nach der zweimonatigen Einnahme des natürlichen Entzündungshemmers. Der Analgetikagebrauch konnte daraufhin um bis zu 50 Prozent reduziert werden. Auch nach Abbruch der speziellen Medikamenten-Einnahme stiegen Schmerzintensität und die Einnahme an Schmerzmitteln nicht sofort wieder an.

Die Studie bestätigt eine japanische Studie aus dem Jahr 2004, in der bei 47 Frauen mit Zyklusbeschwerden über einen Zeitraum von drei Menstruationszyklen die Schmerzintensität und -häufigkeit sowie der Gebrauch von Schmerzmedikamenten aufgezeichnet wurde. Auch hier konnte die Reduktion des Schmerzempfindens mit jedem weiteren Monat der Entzündungshemmer-Gabe verstärkt werden. Ebenso benötigten die Frauen weniger Schmerzmedikamente während ihrer Periode, wenn sie den Entzündungshemmer einnahmen.

Pycnogenol® ist ein vielseitig einsetzbarer klinisch geprüfter Pflanzenextrakt, der mit seiner antioxidativen, entzündungshemmenden und gefäßerweiternden Wirkung bei zahlreichen Indikationen Anwendung findet. Bei Zyklusbeschwerden überzeugt er insbesondere durch die starke Schmerzlinderung und verringerte Schmerzmedikation. Seine natürliche entzündungshemmende Wirkung ist heute in zahlreichen Studien belegt.

Weitere Informationen erhalten Sie auf www.pycnogenol.de.

Quelle: ifemedi/Dr. oec. troph. Jörg Hüve

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Praktisch, umweltfreundlich, poppig-bunt – die Menstruationsbecher, auch Cups genannt, sind den Bedürfnissen moderner Frauen angepasst.
Foto: djd/www.meluna.eu

Unschöner Name, tolle Sache

Hinter dem etwas unvorteilhaften Namen steckt ein praktisches Produkt für die weibliche Periode: Der kleine Becher aus flexiblem Kunststoff wird zusammengedrückt eingeführt, enfaltet sich in der Vagina mit der Öffnung nach oben und fängt so das Blut im Inneren auf. Am Griffstück wird er dann entfernt, ausgespült und wiederverwendet. Im Handel sind Menstruationstassen noch schwer zu finden, doch man kann sie einfach im Internet bestellen – etwa über den Online-Shop des Herstellers, www.meluna.eu. Sie bestehen aus gut verträglichen, medizinisch zertifiziertem Material und halten viele Jahre. Das macht sie umweltfreundlich, denn es entsteht praktisch kein Müll – während eine Frau sonst im Laufe ihres Lebens die immense Zahl von rund 12.000 Tampons oder Binden verbraucht. Darüber hinaus schonen die Cups den Geldbeutel. Den Anschaffungspreis hat man schon nach kurzer Zeit wieder eingespart.

Medizinische Vorteile

Auch medizinisch gesehen sind Menstruationsbecher empfehlenswert. So trocknen sie im Gegensatz zu Tampons nicht die Scheide aus und minimieren außerdem das Risiko, am toxischen Schock-Syndrom – einer durch Tampons verursachten Infektion – zu erkranken. Dabei sind sie diskret, bequem und können bis zu 12 Stunden getragen werden. Selbst Sportarten wie Reiten, Schwimmen, Biken oder Joggen sind kein Problem. Und auf Reisen entfällt zusätzliches Gepäck durch die üblichen Monatshygiene-Artikel. Kein Wunder, dass die Anhängerschaft der Cups stetig wächst.

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