Die Haut – das größte Organ des Körpers
Es ist wissenschaftlich erwiesen, dass Babys, denen man jegliche körperliche Zuneigung verwehrt, krank werden und an ihrem Kummer sogar sterben können. Dass Erwachsene es sich aus vermeintlichen kulturellen Regeln heraus selbst nicht gestatten, mit ihrem ganzen Körper haptische Erlebnisse zu genießen, ist schier unverständlich. Die Haut, das größte Organ des Körpers, wird mit Kleidung die meiste Zeit bedeckt. Dabei tut es gut, den Wind auf dem Rücken zu spüren und herauszufinden, wie es sich anfühlt, wenn die Oberschenkel vom Gras einer Sommerwiese gestreichelt werden.

FKK und Wellness
FKKler lieben es nicht nur, nackt zu sein, sondern verwöhnen sich selbst auch gern mit besonderen Wellnessmomenten. Bereits die Römer ließen sich in den Thermen massieren und führten, gänzlich unbekleidet, beim Mahl auf der Liege wichtige geschäftliche Gespräche. Heute sind textilfreie Thermen echte Wellnessoasen. Von Massagen über Lichtduschen bis hin zu köstlichen Buffets werden hier alle Sinne angesprochen. Auch wenn die Temperaturen in der Sauna den Körper zum Kochen bringen, sind Thermen nicht mit erotischen Treffpunkten zu verwechseln. Hier steht der ganz individuelle Genuss durch wohltuende Anwendungen klar im Vordergrund.
Eine Tantramassage ist eine besondere Form der Wellness für Unbekleidete. Hier sind Masseurin und Gast nackt, es kommt zu einem intensiven Körperkontakt. Da hier die erotische Komponente durchaus eine Rolle spielt, ist Tantra nicht unbedingt für jeden FKK-Anhänger das Richtige.

Sonne und Meer ganz erleben
In der Borkumer Strandsauna ist FKK-Wellness ein besonderes Vergnügen. Denn am ausgewiesenen FKK-Strand können Schwitzende ganz frei den Blick auf die Nordsee genießen, bevor sie sich zur Abkühlung in die Fluten stürzen. Ein verwunschener Dünenweg bietet FKKlern ausreichend Möglichkeiten, sich in der Sonne zu aalen, ohne dabei vor die Linsen der Fotoapparate neugieriger Urlauber zu geraten.
Überhaupt bietet das Meer so viele Glücksmomente, dass ein FKK-Urlaub am Strand durchaus als Wellness zu verstehen ist. Wenn 17 Prozent der Deutschen im neuen Strandreport von Expedia angeben, dass sie bereits einmal in ihrem Leben nackt im Meer badeten, deutet diese Zahl den Trend FKK nur an. Das hüllenlose Urlaubsvergnügen wird immer populärer. Expedia kürt die Deutschen zu FKK-Weltmeistern, ein Titel, den Spanier und Neuseeländer ebenfalls gern tragen würden.

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Für viele Frauen, die kürzlich entbunden haben, ist die Veränderung der Sexualität durch Schwangerschaft und Geburt ein genauso wichtiges Thema wie die Mutterschaft und das Baby selbst. Häufig geht es darum, die eigene Sexualität wieder neu zu entdecken und körperliche Veränderungen anzunehmen. Neben einem verständnisvollen Partner kann eine Methode der tantrischen Körperarbeit dabei helfen: die Yoni-Massage – eine zwei- bis dreistündige Wellnessmassage, die den Intimbereich mit einbezieht. Der Vorteil einer solchen Selbsterfahrungssession ist unter anderem, dass die Frau frei von Erwartungen und Bewertungen Ihres Partners sein kann, während sie sich selbst und die geburtsbedingten Veränderungen neu entdeckt.

Yoni-Massagen kamen als Teilbereich der Tantramassage in der 1990er-Jahren in Deutschland auf und wurden hauptsächlich im Rahmen von Selbsterfahrungsangeboten für Frauen erlebt. Seit Anfang der 2000er-Jahre werden sie zunehmend in ihrem therapeutischen Potenzial von Körpertherapeuten und Sexualtherapeuten entdeckt. Während der Yoni-Massage können – wie es von anderen Methoden der Körperarbeit bekannt ist – im Gewebe gespeicherte Gefühle oder auch Erinnerungen wieder hervor kommen und aufgelöst werden. Zudem können taube oder hyperempfindliche Stellen durch die Yoni-Massage belebt oder entspannt werden. Diese hochsensible Intimmassage erfordert Professionalität, so haben viele seriöse Masseurinnen, die diese besondere Form der Tantramassage anbieten, einen körpertherapeutischen, sexualtherapeutischen oder heilpraktischen Hintergrund.

So eine derart intime Yoni-Massage kann nicht standardisiert sein, sondern wird je nach Hintergrund der Anbieterin in unterschiedlichsten Variationen angeboten, meist von Frauen für Frauen. Einen guten Überblick über die methodischen Ansätze gibt das Informationsportal www.yoni-massage.info. Zudem finden Interessierte auch Seminartermine, Fachartikel, Erfahrungsberichte sowie Film- und Buchrezensionen. Dort sind außerdem etwa 45 spezialisierte Masseurinnen in Deutschland gelistet, dazu einige in Österreich und der Schweiz.

Bild: Claus Mikosch, Fotolia

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