Kleine Verletzungen gut versorgen

Oberflächliche Schürfwunden müssen zunächst von groben Verunreinigungen gesäubert werden. Nutzen Sie frisches Leitungswasser, um zum Beispiel Sand und kleinere Steinchen heraus zu spülen. Tragen Sie dann ein Wunddesinfektionsmittel auf. Zum Abdecken eignen sich Verbände, die nicht an der Wunde festkleben.

Landet der Ball im Gesicht statt im Tor, ist häufig Nasenbluten die Folge. Für den kleinen Patienten heißt es nun: Ruhig hinsetzen und Oberkörper und Kopf leicht nach vorn beugen, damit das Blut herauslaufen lassen. Ist ein kalter Waschlappen zur Hand, legen Sie diesen in den Nacken des Kindes.

Nach kleinen Zusammenstößen kann sich auch ein schmerzhafter blauer Fleck bilden. Wer rasch die Stelle mit einem Kühlpad versorgt, kann die Bildung eventuell verhindern. Durch die Kälte ziehen sich die Gefäße unter der Haut zusammen, es tritt weniger Blut in das umliegende Gewebe aus.

Augen auf bei Auffälligkeiten

Doch aufgepasst: Zeigen sich am Körper Ihres Kindes nach leichten Stößen große blaue Flecken, neigt es zu häufigem Nasenbluten oder bluten selbst kleine Wunden auffällig lange, könnte eine Blutgerinnungsstörung wie das von Willebrand-Syndrom (vWS) dahinter stecken. Bei dieser Erkrankung ist im Blut von Betroffenen ein Protein, das für die Blutgerinnung zuständig ist, entweder defekt, zu wenig oder gar nicht vorhanden. Sprechen Sie bei solchen Auffälligkeiten mit einem Kinderarzt. Informationen sowie einen Online-Selbsttest finden Sie unter www.netzwerk-von-willebrand.de.

Sitzt ein kleiner Holzsplitter in der Haut fest? Entfernen Sie ihn mit einer sauberen Pinzette. Lässt er sich nicht greifen, hilft es, die Haut mit warmem Wasser aufzuweichen. Mit einer desinfizierten Nadel kann nun die dünne Hautschicht über dem Splitter vorsichtig eingeritzt werden. Der Fremdkörper kann nun leicht entfernt und die Wunde desinfiziert werden.

Wann zum Arzt?

Größere oder tiefer sitzende Splitter sollten immer von einem Arzt entfernt werden. Der Experte ist ebenfalls gefragt, wenn es um größere, heftig blutende oder stark verschmutzte Wunden geht. Achten Sie zudem darauf, dass die Tetanus-Impfung Ihres Kindes regelmäßig aufgefrischt wird. Tetanus-Bakterien, die zum Beispiel in Dreck und Erde vorkommen, können über Verletzungen in den Körper gelangen und gefährlichen Wundstarrkrampf auslösen.

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Was genau ist beim Thema Periode eigentlich normal und was nicht? Experten sprechen von einer krankhaft veränderten Regelblutung, wenn sich diese über mehr als sieben Tage erstreckt (Menorrhagie) oder der Blutverlust über 80 Milliliter liegt (Hypermenorrhoe). In diesem Fall sollte der Frauenarzt um Rat gefragt werden: Er kann die Ursache für die krankhaft veränderte Periode feststellen und gezielt behandeln.

Die Blutgerinnung ist gestört

Nicht immer können Frauen die eigene Regel richtig einschätzen, da das Empfinden von stark und lang meist sehr subjektiv ist. In diesem Fall hilft zum Beispiel die App „Myflow Score“. Mit dem digitalen Menstruationsstärkenkalender können Frauen u.a. ihren monatlichen Verbrauch an Hygiene-Artikeln dokumentieren. Anhand einer wissenschaftlich fundierten Formel rechnet die App aus, ob Stärke und Dauer der Periode noch im normalen Bereich liegen – oder ob eventuell eine behandlungsbedürftige Krankheit dahinter steckt. Eine von ihnen ist das von-Willebrand-Syndrom (vWS). Bei Betroffenen der angeborenen Gerinnungsstörung ist ein für die Blutstillung wichtiges Protein, der von-Willebrand-Faktor, in zu geringer Konzentration, fehlerhaft oder gar nicht vorhanden. Ungewöhnlich starke und lange Regelblutungen sind bei Frauen mit vWS daher ein typisches Symptom. Die Therapie richtet sich nach dem Schweregrad der Erkrankung. Wenn nötig, kann das Protein durch eine Infusion zugeführt werden.
Mehr Infos zur App und zur Krankheit finden Sie unter www.netzwerk-von-willebrand.de.

Weitere Auslöser

Liegt keine Blutgerinnungsstörung vor, können gutartige Veränderungen an der Gebärmutter für eine ungewöhnlich lange oder starke Regelblutung verantwortlich sein. Zu ihnen gehören zum Beispiel Myome oder Polypen. Myome sind Geschwülste in der Muskulatur; bei Polypen handelt es sich um Wucherungen der Gebärmutterschleimhaut. Das Gewebe kann durch moderne Operationsverfahren schonend entfernt oder medikamentös behandelt werden. Auch Frauen mit Endometriose leiden häufig unter einer starken Periode. Bei dieser Erkrankung wuchert die Schleimhaut der Gebärmutter außerhalb des Organs in den Bauchraum hinein. Störende Herde lassen sich operativ entfernen.

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Blaue Flecken entstehen, wenn kleine Blutgefäße unter der Hautoberfläche durch eine äußere, stumpfe Krafteinwirkung verletzt werden. Da diese oft schmerzhaft ist, wie zum Beispiel ein Sturz, Stoß oder Schlag, lässt sich die Ursache meistens leicht ausmachen. Doch das ist nicht immer der Fall, wie zwei Umfragen des Marktforschungsinstituts GfK mit 977, bzw. 983 Teilnehmern beweisen: Zehn Prozent der insgesamt 977 Befragten gaben an, häufig unter blauen Flecken zu leiden. Innerhalb der Gruppe mit 983 Teilnehmern konnten sich zudem 7,7 Prozent häufig nicht erklären, wie die Blessuren zustande gekommen sind.

Gestörte Blutgerinnung
Manche Menschen entwickeln schon bei leichten Stößen ungewöhnlich große Hämatome. In diesem Fall kann es sein, dass eine Blutgerinnungsstörung dahinter steckt. Eine von ihnen ist das von-Willebrand-Syndrom (vWS). Bei diesen Patienten ist ein für die Blutgerinnung wichtiges Protein, der „von-Willebrand-Faktor“, entweder fehlerhaft, in zu kleinen Mengen oder gar nicht vorhanden. In Deutschland gibt es rund 800 000 Betroffene. Doch viele wissen nichts von ihrer Erkrankung – und laufen damit Gefahr, bei einem Unfall oder einer Operation lebensgefährliche Mengen an Blut zu verlieren. Mit der richtigen Therapie kann das verhindert werden (www.netzwerk-von-willebrand.de).

Die Krankheit lässt sich durch spezielle Laboruntersuchungen beim Arzt nachweisen, doch nur wenige Menschen nehmen diese Möglichkeit wahr: Laut GfK-Umfrage haben sich 66,3 Prozent derjenigen, die häufiger unter blauen Flecken leiden, noch nie auf eine Gerinnungsstörung untersuchen lassen. Sinn macht eine Untersuchung vor allem dann, wenn noch weitere vWS-Symptome hinzukommen – etwa häufiges Nasenbluten oder bei Frauen eine Regelblutung, die ungewöhnlich stark ausfällt oder länger als fünf Tage anhält.

Kälte bremst Fleck aus
Wie entsteht ein blauer Fleck? Aus den verletzten Gefäßen laufen kleine Mengen Blut in das umliegende Gewebe. Mit der Zeit baut der Körper das Blut ab, dabei verändert es die Farbe. Tipp: Wer die betroffene Stelle direkt nach dem Stoß mit einem Kühlpad behandelt, kann die Ausbreitung eindämmen. Durch die Kälte ziehen sich die Gefäße zusammen, es tritt weniger Blut aus.

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Beim Toben auf dem Spielplatz lassen sich oberflächliche Wunden und Schrammen nicht immer vermeiden. Spülen Sie mit Leitungswasser grobe Verschmutzungen heraus und tragen Sie ein Wunddesinfektionsmittel auf. Ein Pflaster schützt die Wunde vor Schmutz und Reibung. Allerdings: Bei tieferen Verletzungen ist der Arzt gefragt.

Kälte stoppt Blutung

Ein Kühlpad hilft bei stumpfen Verletzungen, etwa einem Stoß gegen das Schienbein. Legen Sie es so schnell wie möglich auf die betroffene Stelle. Die Kälte verhindert, dass das Gewebe stark anschwillt und sich ein schmerzhafter blauer Fleck bildet. Nasenbluten kommt bei Kindern öfter vor. Nur keine Panik! Der kleine Patient soll sich ruhig hinsetzen und den Kopf leicht nach vorn beugen, damit das Blut herauslaufen kann. Legen Sie ihm einen kalten Waschlappen in den Nacken. Aufgepasst: Leidet Ihr Kind häufiger unter starkem Nasenbluten, neigt es vermehrt zu blauen Flecken oder bluten auch kleine Wunden heftig, könnte eine Blutgerinnungsstörung wie das von-Willebrand-Syndrom dahinter stecken. Bei dieser Erkrankung ist im Blut von Betroffenen ein Protein, das für die Blutgerinnung zuständig ist, defekt, zu wenig oder gar nicht vorhanden. Weiterführende Informationen, Videos mit Erklärungen von Fachärzten sowie einen einfachen Online-Selbsttest zum von-Willebrand-Syndrom finden Sie unter www.netzwerk-von-willebrand.de. Sprechen Sie bei Auffälligkeiten mit einem Arzt!

Husten und Co.
Halsschmerzen lassen sich durch das Gurgeln mit Salbeitee lindern. Einen Teelöffel Salbeiblätter mit 250 ml heißem Wasser aufbrühen, ziehen lassen und abseihen. Mit dem leicht abgekühlten Tee mehrmals täglich rund eine Minute gurgeln. Bei Husten hilft Zwiebelsirup: Zwei Knollen zerkleinern und mit drei Esslöffeln Honig vermengen. Über Nacht ziehen lassen und abseihen. Geben Sie Ihrem Kind fünf Teelöffel pro Tag. Eine verstopfte Nase wird dank Salzwasser schneller wieder frei. Zwei Gramm Kochsalz in 200 ml warmem Wasser auflösen, in die Nase sprühen oder einträufeln.
Gegen Fieber haben sich Wadenwickel bewährt. Baumwolltücher in kühles Wasser tauchen, leicht auswringen, fest um die Waden wickeln. Als zweite Schicht folgt ein trockenes Handtuch. Einwirken lassen, bis sich die Wickel erwärmt haben und bis zu dreimal wiederholen.

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