Entzündete Gelenke (Arthrose) sind eine Qual, doch es gibt Abhilfe: Mit regelmäßiger Bewegung und therapeutischen Anwendungen, etwa mit Kälte, lassen sich die Beschwerden lindern. Ein sanftes und einfach anzuwendendes Hilfsmittel ist das Kühlgel Biofreeze.

Wenn Finger, Knie und Hüfte bei jeder Bewegung schmerzen, ist oft Arthrose die Ursache. Besonders ältere Menschen sind von der schleichenden Gelenkserkrankung betroffen. Denn über die Jahre reibt sich die gleitfähige Knorpelschicht zwischen den Knochen ab. Das führt zu Entzündungen an der Gelenkinnenhaut mit typischen Symptomen: schmerzhafte Schwellungen und Rötungen sind die Folge. Auf Dauer werden die Gelenke zudem immer steifer.

Da heißt es frühzeitig handeln. Denn Arthrose lässt sich oft aufhalten oder zumindest abschwächen. Das wirksamste Mittel gegen den Verschleiß ist Sport. Wer sich regelmäßig bewegt, hält den Knorpel geschmeidig und macht ihn widerstandsfähiger. Außerdem stärkt gezielte Belastung Muskeln, Sehnen und Bänder – das stützt die Gelenke zusätzlich.

Mit Kälte gegen den Arthrose Schmerz

Doch was tun, wenn Schmerzen die Bewegung einschränken? Neben schmerzstillenden Medikamenten unterstützen physikalische Therapieformen die Behandlung: So kann zum Beispiel Kälte akute Entzündungen lindern, indem sie die Gefäße in den Gelenken verengt. Das verlangsamt den Stoffwechsel und verringert Entzündungsreaktionen. Gleichzeitig hemmt die niedrige Temperatur die Schmerzrezeptoren in der Haut. Das macht Muskeln und Gelenke weniger empfindlich und wieder belastbar.

Kühlung ohne Nebenwirkungen

Als praktische und schnelle Hilfe für den täglichen Gebrauch hat sich das Kühlgel bewährt. Es wird auf die zu behandelnde Stelle aufgetragen und verschafft langanhaltende Linderung. Dabei ist das Schmerzmittel Studien zufolge genauso wirksam wie Kältekompressen, Umschläge und Eis, vermeidet jedoch Nebenwirkungen wie Taubheit oder Hautreizungen. Für den kühlenden Effekt sorgt eine Formel aus natürlichen Inhaltsstoffen wie Extrakten vom Mate-Teestrauch, Kampfer und Menthol. Damit ist das Gel eine gute Alternative zu chemischen Mitteln.

Quelle: Ludwig Artzt GmbH

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