Auch für Kinder mit sensibler Haut

Die meisten Sonnenschutzprodukte für Kinder ließen sich bislang nur schwer verteilen, sie klebten und blieben als weißer Film auf der Haut sichtbar – kein Wunder, dass sie bei den Kids nicht sonderlich beliebt waren. Cremes der neuen Generation haben diese Eigenschaften abgelegt und unterscheiden sich in der Anwendung nun kaum noch von herkömmlichem Sonnenschutz mit chemischem Filter. Die Wirkungsweise allerdings ist komplett anders: Mineralische Filter, enthalten etwa in „Paediprotect Wind & Wettercreme“ (Apotheke), legen sich auf die Haut und reflektieren UV-Strahlen, bevor diese in tiefere Schichten eindringen können. Daher werden Cremes mit mineralischem Filter selbst von Kindern mit sensibler Haut gut vertragen. Das gilt auch für die pflegenden Bestandteile wie Mandel-, Nachtkerzen- und Hagebuttenkernöl. Weitere Informationen rund um die richtige Hautpflege bei Wind und Wetter gibt es auch unter www.paediprotect.de.

Kinder sollten genügend trinken

Neben einer guten Hautpflege ist auch die ausreichende Flüssigkeitsversorgung bei Kindern wichtig. Denn bei ihnen ist der Wasseranteil am Körpergewicht mit etwa 75 Prozent viel höher als bei Erwachsenen – dementsprechend müssen sie im Vergleich zu ihrem Körper deutlich mehr trinken als Erwachsene. Regelmäßig und über den Tag verteilt sollten Eltern vor allem in der warmen Jahreszeit darauf achten, dass ihre Kinder möglichst mindestens ein bis 1,5 Liter Wasser pro Tag trinken. Schmeckt Wasser pur den Kleinen so gar nicht, kann Früchtetee oder eine Schorle mit wenig Saft eine Alternative sein.

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Haut von Kindern ist empfindlicher

UV-Strahlung kann auch im Winter Hautschäden verursachen, vor allem bei kleinen Schneekönigen. Ihre Haut ist noch viel dünner als die von Erwachsenen und daher viel sensibler. Deshalb benötigt sie schon beim Spaziergang mit dem Buggy oder Kinderwagen eine schützende Pflege. Bewährt haben sich Cremes mit einem mineralischen Sonnenfilter, da sie nicht in die Haut eindringen, sondern UV-Strahlen reflektieren. Neu entwickelte Produkte wie etwa die „Paediprotect Wind & Wettercreme“ (Apotheke) hinterlassen dabei keinen weißen Film mehr auf der Haut. Zudem sollten Cremes jetzt reichhaltiger sein als der Sonnenschutz für den Sommer. Denn schon bei Temperaturen unter acht Grad produzieren die Talgdrüsen weniger regulierendes Fett und benötigen Unterstützung von außen.

Wichtiger Blick auf die Inhaltsstoffe

Pflegende Inhaltstoffe wie Mandel- oder Traubenkernöl können bei Kälte dafür sorgen, dass keine Lücken in der natürlichen Hautbarriere entstehen, durch die unerwünschte Keime eindringen können. Beruhigend bei sehr trockener Kinderhaut oder bei Neurodermitis sind Wirkstoffe wie Dexpanthenol und Urea. Sie erhöhen die Fähigkeit der Haut, Feuchtigkeit zu binden, können Entzündungen hemmen und Juckreiz lindern. Sinnvoll für Babys und Kinder sind außerdem parfumfreie Produkte. Duftstoffe gehören zu den wichtigsten Auslösern von allergischen Hautreaktionen.

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UV-Strahlen verursachen Kollagen-Abbau

Auch die Abläufe in den Zellen werden durch UV-Strahlen direkt gestört, was sowohl die Bildung von Kollagen unterdrücken als auch ihren Abbau verursachen kann. Die Folgen können tiefe Falten, erschlafftes Gewebe und unschöne Pigmentflecken sein. Grund genug, die schlimmsten Sommersünden zu vermeiden. Das bedeutet zum Beispiel, gerade in der warmen Jahreszeit nicht ohne einen Lichtschutzfaktor von mindestens 15 in die Sonne zu gehen. Ebenso sollte man sich der besonders aggressiven Mittagssonne gar nicht erst aussetzen, sondern sich zwischen 12 und 16 Uhr lieber im Schatten aufhalten. Wer sich gerne sonnt, belässt es am besten bei maximal einer Stunde mit einem Lichtschutzfaktor von 30.
Darüber hinaus sollte man seine Haut von innen unterstützen. Wissenschaftler haben jetzt erstmals spezielle Kollagen-Peptide entwickelt, die die körpereigene Kollagenproduktion anregen können, wie die Münsteraner Dermatologin Dr. Gerrit Schlippe erklärt: “ Klinische Studien mit dem Prüfpräparat ‚Elasten‘, das als Trinkampullen rezeptfrei in Apotheken erhältlich ist, haben gezeigt, dass bereits eine vierwöchige Kur deutliche Effekte auf die Anzahl der Falten und die Hautelastizität haben kann.“

Die Haut von innen und außen verwöhnen

Wichtig ist es zudem, viel zu trinken, damit die Haut bereits von innen mit Feuchtigkeit versorgt wird. Aber auch von außen braucht der Teint in der warmen Jahreszeit besondere Pflege. Grundsätzlich im Sommer und gerade nach einem Sonnenbad sind leichte Lotionen etwa mit Aloe Vera, Glycerin und Dexpanthenol gefragt, die kühlen und viel Feuchtigkeit spenden. Auch ein Thermalwasserspray tut gut und wirkt beruhigend.

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UV-Strahlen verursachen Kollagen-Abbau

Auch die Abläufe in den Zellen werden durch UV-Strahlen direkt gestört, was sowohl die Bildung von Kollagen unterdrücken als auch ihren Abbau verursachen kann. Die Folgen können tiefe Falten, erschlafftes Gewebe und unschöne Pigmentflecken sein. Grund genug, die schlimmsten Sommersünden zu vermeiden. Das bedeutet zum Beispiel, gerade in der warmen Jahreszeit nicht ohne einen Lichtschutzfaktor von mindestens 15 in die Sonne zu gehen. Ebenso sollte man sich der besonders aggressiven Mittagssonne gar nicht erst aussetzen, sondern sich zwischen 12 und 16 Uhr lieber im Schatten aufhalten. Wer sich gerne sonnt, belässt es am besten bei maximal einer Stunde mit einem Lichtschutzfaktor von 30.
Darüber hinaus sollte man seine Haut von innen unterstützen. Wissenschaftler haben jetzt erstmals spezielle Kollagen-Peptide entwickelt, die die körpereigene Kollagenproduktion anregen können, wie die Münsteraner Dermatologin Dr. Gerrit Schlippe erklärt: “ Klinische Studien mit dem Prüfpräparat ‚Elasten‘, das als Trinkampullen rezeptfrei in Apotheken erhältlich ist, haben gezeigt, dass bereits eine vierwöchige Kur deutliche Effekte auf die Anzahl der Falten und die Hautelastizität haben kann.“

Die Haut von innen und außen verwöhnen

Wichtig ist es zudem, viel zu trinken, damit die Haut bereits von innen mit Feuchtigkeit versorgt wird. Aber auch von außen braucht der Teint in der warmen Jahreszeit besondere Pflege. Grundsätzlich im Sommer und gerade nach einem Sonnenbad sind leichte Lotionen etwa mit Aloe Vera, Glycerin und Dexpanthenol gefragt, die kühlen und viel Feuchtigkeit spenden. Auch ein Thermalwasserspray tut gut und wirkt beruhigend.

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Die Haut hilft sich selbst

Bindehautentzündungen oder Hautirritationen sind Zeichen für eine akute Schädigung durch UV-Strahlen, wobei man zwischen UV-A- und den energiereicheren UV-B-Strahlen unterscheidet. UV-A-Strahlen bräunen nur leicht, die UV-B-Strahlen können dagegen im Übermaß zu Sonnenbrand und allergischen Reaktionen führen. Um sich vor zu viel Sonne zu schützen, hat die Haut einen wirkungsvollen Mechanismus entwickelt – sie wird braun. Verantwortlich für die dunkle Färbung ist das Pigment Melanin, das sich um die Hautzellen legt. Der braune Teint funktioniert also wie eine Art Sonnenschirm.

Selbstbräunung unterstützen

Wer sich viel im Freien aufhält, sollte seine Haut beim Aufbau dieser Eigenabwehr unterstützen, zum Beispiel mit dem Sonnenschutz-Fluid ViSola +25, das die Melaninbildung und damit die Bräunung der Haut anregen kann (erhältlich in Apotheken, Pharmazentralnummer 01166820). Es unterscheidet sich von herkömmlichen Mitteln dadurch, dass der Sonnenfilter PABA in der Haut vor den gefährlichen UV-B-Strahlen schützen kann. Das pH-neutrale Fluid ist frei von Konservierungs- und Farbstoffen sowie Parfüm und wird daher auch von Kindern und Menschen mit sensibler oder zu Allergien neigender Haut gut vertragen. Es eignet sich für alle, die sich beruflich viel im Freien aufhalten – also nicht nur für Sport und Freizeit, sondern auch bei Garten-, Feld- und Waldarbeit. Da es nicht schmiert und wasserfest ist, kann es auch gut beim Baden oder Sport verwendet werden. Für optimale Wirksamkeit sollte man das Fluid reichlich auftragen, bevor man sich der Sonne aussetzt. Bei intensivem Wassersport, starkem Schwitzen oder für spielende Kinder ist eine wiederholte Anwendung empfehlenswert. Weitere Informationen sind unter Telefon 08303-813 erhältlich.

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Urlaubspflege für die Lockenpracht

Sonne satt: Das tut im Urlaub zwar der Seele gut, für die Haare bedeutet es aber oft Stress pur. Die UV-Strahlen können tief in die Haarstruktur eindringen und diese angreifen. Besonders die Kombination von Sonne mit Chlor- oder Meerwasser führt mitunter zu einer struppigen und ungesund wirkenden Lockenpracht.

Damit es erst gar nicht so weit kommt, sollte man die Haare schon ein paar Wochen vor Urlaubsantritt für die kommenden Belastungen wappnen. Etwa mit einem innerlich eingenommenen Stärkungsmittel wie dem traditionellen Bockshornkleesamen, den es beispielsweise als Bockshorn + Mikronährstoff Haarkapseln von Arcon in der Apotheke gibt. Denn eine gute Versorgung der Haarwurzeln mit Mikronährstoffen gilt als wichtige Voraussetzung für einen gesunden und robusten Haarwuchs.

Wenn es dann endlich losgeht in die wohlverdienten Ferien, gehört unbedingt ein besonders mildes Shampoo – beispielsweise ein Babyshampoo – ins Reisegepäck. Auch eine hochwertige Pflegekur darf nicht fehlen. Die darin enthaltenen Pflegestoffe sind meist höher konzentriert als in einer Spülung. Ein Strandhut oder ein Tuch für den Schutz vor der Sonne sollten ebenfalls mit auf die Reise gehen. Wichtig ist außerdem, die Haare nach einem Tag am Pool oder Strand gründlich zu waschen und von allen Chlor- und Salzrückständen zu befreien. Unter www.wenigerhaarausfall.de gibt es viele weitere Informationen.

Foto: djd/www.wenigerhaarausfall.de/fotolia.com/Murat Subatli

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