Thema: Kaloriengehalt

Gesunder Genuss an warmen Tagen Sommerzeit ist Ausflugszeit – bei steigenden Temperaturen zieht es jetzt die meisten Menschen aus dem Haus und ins Grüne. So genießen viele nach Feierabend im Park oder am nächstgelegenen Badesee …

Auch trinken kann dick machen Morgens Müsli, mittags eine leichte Mahlzeit und abends ein belegtes Brot – manche Menschen haben das Gefühl, von der Menge und dem Kaloriengehalt her eigentlich wenig zu essen. Dennoch steigt …