Durchblutung
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Das moderne Leben ist von Mobilität und Dynamik geprägt - viele Menschen sind ständig unterwegs, ob im Beruf, im Urlaub oder im Alltag mit der Familie. Doch unterwegs sein heißt…
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Hohenlockstedt – Luft ist unser Lebenselixier, ohne Sauerstoff kann der Mensch nicht leben. Und Luft ist noch viel mehr, denn wir brauchen sie für alle schönen Dinge im Leben –…
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Bewegung hilft zur Vorbeugung und bei akuten Rückenschmerzen
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In den kühlen Wochen und Monaten des Jahres haben viele Menschen das Gefühl, die Kälte krieche förmlich in ihre Gelenke. Oft fühlen sich diese steif an, die Muskulatur ist verspannt,…
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Rauf auf den Sattel und fit in den Frühling Radfahren ist gut für die Fitness. Schon zehn Minuten lockeres Radeln täglich reichen aus, um die Muskeln zu kräftigen und die…
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Hundebesitzer kennen das Phänomen bestens: Im Frühjahr und im Herbst verliert ihr Vierbeiner besonders viele Haare, weil dies die Zeiten für einen Fellwechsel sind. Weniger bekannt ist, dass auch Menschen…
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Zu einer Beziehung gehört Sex für die meisten dazu. Sind die Bedürfnisse zu Beginn noch von beiden sehr hoch, können diese im Laufe der Zeit nachlassen. Das kann soweit gehen,…
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Frühjahrskur: Mit richtig abgestimmter Pflege in die warme Jahreszeit Lange Abende auf dem Sofa, schweres Essen und wenig Bewegung: Über die Wintermonate legen die meisten Menschen an Gewicht zu. Unter…
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