Fasten
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Wer fastet, verzichtet für eine bestimmte Zeit auf jegliche feste Nahrung oder nur einen Teil von Speisen. Nach religiöser Vorschrift ist das Fasten auf bestimmte Getränke beschränkt, ohne jedoch dem…
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Im Frühjahr zu fasten und Körper und Seele von innen zu reinigen, ist für viele Menschen eine faszinierende Vorstellung. Doch in den meisten Fällen hapert es an der Umsetzung. Ein…
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Bad Homburg - Wie aktuelle Studien bestätigen, kann eine fachgerecht durchgeführte Fastenkur ein wirksamer erster Schritt sein, um eine aus dem Gleichgewicht geratene Darmflora zu regenerieren und so dem gesamten…
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Auch wenn die sieben Wochen vor Ostern die "typische" Fastenzeit sind, kann man doch das ganze Jahr über fasten. Auf welches Konsumgut oder Genussmittel verzichtet wird, kann dabei jeder selbst…
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Enthaltsamkeit kann wohltuend sein. Wie verschiedene Untersuchungen zeigen, wirkt sich Fasten in vielerlei Hinsicht gesundheitsfördernd aus.
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Entgiftung statt Entbehrung Wer sich dauerhaft kalorienarm ernährt, lebt vermutlich länger. Darauf weisen zahlreiche Studien hin. Doch der ständige Blick auf die Kalorientabelle fällt den meisten Menschen schwer. Zum Glück…
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