Ein gesundes Immunsystem hat auch etwas mit einer gesunden Psyche zu tun. Was vielleicht zunächst einmal überraschend klingt, hat seit einiger Zeit sogar ein eigenes Forschungsfeld: Die „Psycho-Neuro-...
weiterlesen »Studie: Bei leichten Verletzungen kann gezielte Entspannung förderlich sein
Ob eine Schürfwunde vom Sturz beim Radfahren oder ein Schnitt mit dem Messer beim Gemüseschnippeln - schmerzliche Missgeschicke kommen im Alltag schnell einmal vor. Der wichtigste Rat lautet dann: gel...
weiterlesen »Die fernöstliche Shiatsu-Methode kann bei Stress und Überlastung hilfreich sein
Stress und Überlastung sind in unserer modernen Gesellschaft allgegenwärtig. Geraten Körper, Geist und Seele aus dem Gleichgewicht, kann dies unangenehme Folgen haben. Die traditionellen fernöstlichen...
weiterlesen »Krankenkasse übernimmt Kosten für die sanfte Heilmethode
Wer mit Kopfschmerzen zum Hausarzt geht, wird normalerweise nicht gefragt, ob er vor kurzem vielleicht einmal umgeknickt ist, als Kind einen Unfall hatte oder Schmerzen im Knie hat. Denn noch immer de...
weiterlesen »Die fernöstliche Shiatsu-Methode kann bei Stress und Überlastung hilfreich sein
Stress und Überlastung sind in unserer modernen Gesellschaft allgegenwärtig. Geraten Körper, Geist und Seele aus dem Gleichgewicht, kann dies unangenehme Folgen haben. ...
weiterlesen »Gesünder leben mit entspanntem Rücken
In Deutschland haben statistisch gesehen aktuell etwa 30 bis 40 Prozent der Menschen Rückenschmerzen. Etwa 70 Prozent sind davon mindestens einmal im Jahr betroffen, etwa 80 Prozent klagen mindestens ...
weiterlesen »Fußzonenmassage: Entspannung und Regeneration
Die Füße tragen uns durchs Leben und sie leisten eine großartige und bewundernswerte Arbeit. Bestimmt umrunden wir im Laufe unseres Lebens die Erde mehrmals zu Fuß. Sie tragen unser gesamtes Gewicht, ...
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