vor 4 Tagen
Sauna, Dampfbad oder Infrarotkabine – was passt zu wem?
In einer zunehmend hektischen Welt sehnen sich viele nach Entspannung, Wärme und einem Ort, an dem Körper und Geist zur…
vor 7 Tagen
Food Cravings und Insulin: Wie Blutzuckerschwankungen unser Essverhalten steuern
In einer Welt, in der Essen überall und jederzeit verfügbar ist, kämpfen viele Menschen mit dem Phänomen der „Food Cravings“…
vor 2 Wochen
Medikamentenabhängigkeit im Alter – ein oft übersehenes Problem
Die deutsche Gesellschaft altert – ein Fakt, der das Gesundheitssystem seit Jahren vor große Herausforderungen stellt. Weniger im Fokus steht…
vor 2 Wochen
Ambulantisierung statt Klinik: Wird das Krankenhaus der Zukunft überflüssig?
Die Gesundheitsversorgung steht weltweit vor einem tiefgreifenden Wandel – auch in Deutschland. Im Zentrum dieser Entwicklung steht der Trend zur…
vor 2 Wochen
Mikrobiom & Ernährung: Wie beeinflussen Darmbakterien unsere Gesundheit?
Der menschliche Darm ist weit mehr als nur ein Verdauungsorgan. In ihm leben über 100 Billionen Mikroorganismen – hauptsächlich Bakterien,…
vor 3 Wochen
Körperkult auf Instagram – Essstörungen, Schönheitsideale und mentale Gesundheit
Instagram hat sich in den letzten Jahren zu einem der einflussreichsten sozialen Netzwerke der Welt entwickelt. Die Plattform lebt von…
vor 3 Wochen
Bewegung im Schulalltag – Reicht der Sportunterricht aus?
Kinder und Jugendliche verbringen einen großen Teil ihres Tages in der Schule – und dort wird vor allem eines getan:…
vor 4 Wochen
Starke Regelblutung (Menorrhagie)
Monatsblutungen sind bei Frauen sehr individuell. Doch wenn die Periode ungewöhnlich stark und langanhaltend ist, kann eine sogenannte Menorrhagie dahinterstecken.
vor 4 Wochen
Nächtliche Wadenkrämpfe: Ein weitverbreitetes Problem
Viele kennen das quälende Gefühl: Plötzlich einschießende, heftige Schmerzen in der Wade, die einen aus dem Schlaf reißen. Nächtliche Wadenkrämpfe…
30. Mai 2025
Tageslichtwecker vs. herkömmlicher Wecker
Der Klang eines schrillen Weckers am frühen Morgen ist für viele ein notwendiges Übel. Doch was, wenn es eine sanftere,…
