Ernährung
-
Ob wir Butter oder Margarine mögen, hängt nicht nur von unserem Geschmack, unseren Vorlieben oder ärztlichen Ratgebern ab. Tatsächlich wird die Liebe zu Butter oder Margarine oftmals in der Kindheit…
Weiterlesen -
Obernkirchen - "Der Überschuss zwischen Einnahmen und Ausgaben ist bei Teilnehmern an unserer Gesundheitsinitiative über sieben Mal höher als bei durchschnittlichen Versicherten", liefert Friedrich Schütte handfeste Fakten.
Weiterlesen -
Schwalbach / Ts. - Wer abnehmen möchte, muss seine Lebensgewohnheiten ändern: Mehr Bewegung und eine Umstellung der Ernährung gehören zu den wesentlichen Maßnahmen. Häufig beginnen die Pfunde in den ersten…
Weiterlesen -
Bunte Eier, Schokoladenhasen, der klassische Osterbrunch und der opulente Festtagsbraten - zu Ostern gehören für die meisten Menschen üppige Schlemmereien dazu. Gerade im Kreis von Familie und Freunden ist dies…
Weiterlesen -
Im Frühling hat die Liebe Hochsaison, denn zu dieser Jahreszeit finden die meisten Paare zueinander - das belegen zahlreiche Umfragen. Zum einen lockt die laue Luft viele Menschen endlich wieder…
Weiterlesen -
Konzentrationsstörungen, Vergesslichkeit, Abgeschlagenheit und auch die Neigung zu Stürzen - das sind vor allem bei älteren Menschen oft Folgen einer zu geringen Kochsalzaufnahme. Die Mediziner sprechen bei einem Mangel an…
Weiterlesen -
Einfach abnehmen ohne Hunger und Jojo-Effekt. Das wünschen sich jetzt viele, die zugenommen haben. Aber wie bringen Hollywood-Stars und Models ihre Figur auf Vordermann? Deutschlands Promi-Diätexperte Nummer 1 heißt Sven-David…
Weiterlesen -
Wenn es im Winter kalt, nass und ungemütlich ist, machen wir es uns drinnen gern gemütlich. Dazu gehört, sich kulinarisch zu verwöhnen. Fast jeder Vierte schätzt seine Ernährung im Winter…
Weiterlesen -
Es ist zum Verzweifeln: Man hält streng Diät, geht beim Sport ans Limit und hungert sich ein paar Pfunde ab, die kurze Zeit später schon wieder auf den Hüften sitzen.…
Weiterlesen -
Ständig sitzen, fahren oder stehen - für den Bewegungsapparat sind unsere modernen Lebensbedingungen alles andere als optimal. Starre Körperhaltung, der fehlende Wechsel zwischen Be- und Entlastung und zu wenig körperliche…
Weiterlesen
