Gesundheit/Wellness

Gerade bei Arthrose ist kontinuierliche Bewegung ein Muss Viele Menschen können es kaum erwarten, dass der Frühling endlich Einzug hält. Ausgedehnte Spaziergänge, Wanderungen oder Fahrradtouren machen noch mehr Spaß, wenn…

Heimliche Königin der Grüntees: japanischer Matcha Grüner Tee erfreut sich seit einigen Jahren immer größerer Beliebtheit. Der aromatische Tee, von dem bereits 2.500 vor Christus in seiner ursprünglichen Form die…

Was tun, wenn die Seele den Körper krank macht Die Angst schlägt mir auf den Magen, die Wut schnürt mir die Kehle zu – was der Volksmund schon immer auf…

Zahnzusatzversicherung für weniger als 10 Euro? Der Ärger erfolgt spätestens beim Leistungsfall, wenn die Erstattung verschwindend gering ausfällt. Die Zahnzusatzversicherung ist die beliebteste Ergänzung zu den Leistungen der gesetzlichen Krankenversicherung.…

Neue Erkenntnisse aus der Naturmedizin Mehr als 20 Millionen Deutsche leiden an Bluthochdruck. Ärzte nennen ihn den „stillen Killer“, denn wenn erste Beschwerden spürbar werden, sind die Werte meist schon…

Bei strahlend blauem Himmel wächst die Lust auf „Rundes“: Ballsportarten stehen bei den Deutschen hoch im Kurs. Auf Platz eins liegt natürlich Fußball, dicht gefolgt von Handball. Auch Basketball erfreut…

Professor plädiert für einen liberaleren Umgang mit Ernährungsempfehlungen In Studien habe sich immer wieder gezeigt, dass zum Teil in großen Schlagzeilen als „gesundheitlich schädigend“ verteufelte Lebensmittel – angefangen vom Kaffee…

Lösen von körperlichen und seelischen Blockaden Die craniosacrale Traumatherapie ist die Verbindung aus Craniosacraltherapie nach Dr. John Upledger und der Traumatherapie nach Peter Levine. Es handelt sich um eine sanfte,…

Lebensnotwendige Nahrungsfette Die gute Nachricht zuerst: Fette sind für den menschlichen Organismus lebensnotwendig. Cholesterin und Triglyceride sind an vielen Aufgaben im Körper beteiligt, gehören als unverzichtbarer Bestandteil zu jeder Zellmembran…

Zu einer Beziehung gehört Sex für die meisten dazu. Sind die Bedürfnisse zu Beginn noch von beiden sehr hoch, können diese im Laufe der Zeit nachlassen. Das kann soweit gehen,…