Gesundheit/Wellness

Diese und viele andere Floskeln begegnen uns tagtäglich, aber in keinem dieser Fälle, wird das eigentlich wichtige angesprochen. Der Schlaf an sich! Denn das ist die Zeit, in der wir…

Schöne Zähne für Jung und Alt Als Aushängeschild des Gesichts unterstreichen Zähne harmonische Züge und ermöglichen ein selbstbewusstes Lächeln. Doch gerade und gepflegte Zähne tragen nicht nur zu einem schönen…

Mundhygiene – aber richtig Eine gute Mundhygiene ist besonders wichtig für die Gesundheit der Zähne. Wird sie dagegen falsch ausgeführt, kann sie mehr schaden als nützen. So wird etwa beim…

Glutenfrei genießen Da immer mehr Menschen in Europa unter Gluten-Überempfindlichkeit leiden, hat die Europäische Union mit einer neuen Verordnung strengere Grenzwerte für glutenfreie Lebensmittel erlassen. Die Regelungen traten am 1.…

Schonende Bestrahlung mit Protonen Krebserkrankungen sind im Kindesalter zum Glück eher selten. Laut Auskunft des Deutschen Kinderkrebsregisters erkranken jährlich in Deutschland rund 1.800 Kinder und Jugendliche unter 18 Jahren an…

Stellt die E-Zigarette nun eine gesunde Alternative zum herkömmlichen Glimmstängel dar? Oder schadet sie dem Konsumenten gar? Populär wie nie – und doch sehr kontrovers diskutiert. Die E-Zigaretten – sie…

Schlafexperte Günther W. Amann-Jennson gibt Tipps bei Schlafstörungen. Rund jeder Dritte leidet an Schlafstörungen. Nur etwa ein Drittel geht zum Arzt. Dabei können Schlafstörungen schnell chronisch werden und gesundheitliche Folgen…

Warum unsere Angst vor Burnout mehr schaden kann als die Erkrankung selbst Kaum eine Krankheit hat es in den letzten Jahren so oft und so prominent in die Medien geschafft…

Sportler müssen an das Aufwärmen denken Achillessehnenbeschwerden nehmen nach Angaben von Sportmedizinern zu. Schmerzhafte Entzündungen dieser stärksten und kräftigsten Sehne des menschlichen Körpers zählen bereits zu den häufigsten Verletzungen der…

Zähne sind wichtige „Visitenkarten“ unseres Körpers. Gesundheit und sogar sozialer Status werden häufig am Zustand der Beißwerkzeuge abgelesen. Besonders negativ ins Auge stechen unschöne Verfärbungen, unter denen Kaffee-, Tee- und…