Gesundheit/Wellness

Viele Millionen Menschen leiden unter den Beschwerden durch Krampfadern oder den Folgezuständen einer tiefen Beinvenenthrombose. Schweregefühl und mit Schmerzen verbundene Schwellungen und Hautveränderungen an den Unterschenkeln bis hin zum offenen…

Viele Deutsche wollen im Alter von technischen Hilfsmitteln profitieren Beinahe die Hälfte der Deutschen über 45 hat Angst davor, ein Pflegefall zu werden. Zu diesem Ergebnis kommt der aktuelle Themenkompass…

Mit einer gesunden Lebensweise können Senioren Osteoporose vorbeugen Älter werden, aber nicht alt sein – das ist das Motto der modernen Senioren. Viele wollen gern reisen, Zeit mit den Enkeln…

Gefahren eines Natriummangels werden häufig unterschätzt Viele ältere Menschen ernähren sich bewusst salzarm, weil sie glauben, damit einem Bluthochdruck entgegenwirken zu können. Zudem wird salzarme Kost allgemein als gesund propagiert.…

Neue Trainingstechnik mit Vibrationsplatten verspricht hohen Wirkungsgrad Müde Knochen sind zwar insbesondere eine Alterserscheinung, aber schon in jungen Jahren passt sich das Skelettsystem permanent an. Bewegungsmangel und falsche Lebensweise beeinflussen…

Heilpraktiker-Schlafstoerungen Schlafstörungen entstehen häufig als Vorbote von vielen verschiedenen Erkrankungen – oder von bestehenden Erkrankungen die nicht in Zusammenhang mit den Schlafstörungen gebracht werden. Nach der Anamnese der Krankengeschichte werden…

Das Frühstück ist die wichtigste Mahlzeit des Tages, die man nicht auslassen sollte. Lecker und gesund ist ein Müsli mit Blaubeeren. Gibt es keine heimischen Früchte, empfehlen sich beispielsweise Blaubeeren…

Falsches Training und Überlastung vermeiden Viele kennen ihn und niemand hat ihn gern: Muskelkater. Egal ob im Fitnessstudio oder auf der Skipiste, Power und Freude an der körperlichen Betätigung schwinden…

In der kalten Jahreszeit haben Pilzinfektionen leichtes Spiel Wer an Infektionen im Winter denkt, dem fallen meist Grippe oder Erkältungen ein. Aber nicht nur die Atemwege werden durch den ständigen…

Gestörte Schutzfunktion der Nasenschleimhaut begünstigt Erkältungen Je kuscheliger die eigenen vier Wände sind, desto wohler fühlen sich die meisten Menschen – erst recht, wenn es draußen nieselt und stürmt. Doch…