Gesundheit/Wellness

Viele Menschen mit Rückenschmerzen bewegen sich einfach zu wenig. Und gerade in der dunkleren Jahreszeit lockt die Couch. Doch das A und O für einen gesunden Rücken ist Bewegung. ...

Stundenlanges, starres Sitzen am Arbeitsplatz sorgen für Verspannungen und Rückenschmerzen. Mehr als 21 Millionen Deutschen verbringen ihren Arbeitstag im Büro – nicht selten 8 Stunden im Sitzen. ...

Die Krankheit Krebs ist eine besondere Belastung für den Betroffenen und auch für die Angehörigen. Doch es lohnt sich gegen den Krebs anzukämpfen, nicht nur weil sich die Behandlungsmöglichkeiten stän...

Wenn bei der Arbeit am Bildschirm häufig die Augen brennen oder die Schrift auf dem Monitor verschwimmt, sollten Arbeitnehmer einen Termin beim Betriebsarzt vereinbaren. ...

Sport und Fitness liegen im Trend – rund 25 Millionen Deutsche bringen sich regelmäßig ins Schwitzen. Immer öfter betreiben auch Hobbyathleten ihren Sport leistungsorientiert - von Laufen und Schwimme...

Schätzungen zufolge leiden weltweit etwa 350 Millionen Menschen unter einer Depression und ein Fünftel der Bevölkerung erlebt im Schnitt einmal im Leben Burnout-ähnliche Phasen. ...

In der kalten Jahreszeit sind die Abwehrkräfte besonders gefordert. Um sie zu stärken, sind Wasseranwendungen ideal. In der Kneipp-Therapie haben sie sich seit Langem bewährt, um Gesundheit und Wohlbe...

Etwa jede zehnte Frau in Deutschland kennt das: heftige Schweißausbrüche von einem Moment auf den anderen, und das nicht selten zu den ungünstigsten Gelegenheiten. ...

Wärme beeinträchtigt nicht nur unsere Stimmung und unser Gemüt sondern hat auch einen positiven Einfluss auf Schmerzen. Mit Hilfe von Wärme werden Verspannungen gelockert und Schmerzen gelindert. ...

Ein oft unterschätztes Gesundheitsrisiko sind Schwermetalle im Trinkwasser. Sie sind so gefährlich, dass per Gesetz entschieden wurde, die Höchstmenge auf wenige Milligramm pro Liter Trinkwasser zu re...