Ratgeber
-
11. Januar 2016
Hilfe aus der Natur: Was tun bei Schwindel und Tinnitus?
Ohne unsere Ohren würden wir uns nur schwer in der Welt zurechtfinden. Denn sie beherbergen zwei wichtige Sinnesorgane: das Hörorgan und das Gleichgewichtsorgan. Wichtige Informationen über unseren Körper und die…
Weiterlesen -
Die kalte Jahreszeit bringt nicht nur wunderschöne Winterlandschaften mit sich, sondern leider auch Erkältungskrankheiten mit Atemwegsinfekten wie einer akuten Bronchitis. Die Symptome sind dabei mal mehr und mal weniger stark…
Weiterlesen -
Zähneputzen nur mit einer Zahnbürste allein genügt nicht, um eine Parodontitis - die Entzündung von Zahnfleisch und Zahnhalteapparat - zu verhindern. Denn die entzündungsverursachenden Bakterien nisten sich vorzugsweise dort ein,…
Weiterlesen -
8. Januar 2016
So lange wie möglich in den eigenen vier Wänden
Wer im Alter so lange wie möglich in den eigenen vier Wänden lebt, lebt besser: So lässt sich eine aktuelle Umfrage unter deutschen Ärzten zusammenfassen. Demnach gehen 84 Prozent der…
Weiterlesen -
8. Januar 2016
Wenn die Seele dick macht
Es ist zum Verzweifeln: Man hält streng Diät, geht beim Sport ans Limit und hungert sich ein paar Pfunde ab, die kurze Zeit später schon wieder auf den Hüften sitzen.…
Weiterlesen -
7. Januar 2016
Rundum gut versorgt durch Schwangerschaft und Stillzeit
Hurra, ein Baby! Wenn sich der ersehnte Nachwuchs ankündigt, ist bei den meisten werdenden Müttern jedoch nicht nur die Vorfreude groß - es beginnt auch eine turbulente und zuweilen anstrengende…
Weiterlesen -
Immer mehr Deutsche zieht es für den Ruhestand in andere Länder. Sich zur Ruhe setzen, wo andere Urlaub machen? ARAG-Experten verraten, was zu beachten ist.
Weiterlesen -
Bei vielen Frauen ab Mitte Vierzig macht sich das Klimakterium mit Schlafstörungen bemerkbar. Viele halten zunächst Stress in Job oder Familie für die Ursache und denken nicht an beginnende Symptome…
Weiterlesen -
21. Dezember 2015
Gesund durch die Erkältungszeit: Mit Immun-Yoga die Abwehrkräfte stärken
akz-o Die Tage werden kürzer und die dicken Pullis liegen wieder ganz vorne im Schrank. Die kalte Jahreszeit ist die Erkältungszeit – da ist es wichtig, das Immunsystem und die…
Weiterlesen -
18. Dezember 2015
Faltenbehandlung mit Hyaluronsäure – ist das was für mich?
Falten sind eine natürliche Erscheinung des Älterwerdens. Doch auf manche Falten und weitere Zeichen der Hautalterung, wie schlaffe Wangen, würden viele Menschen lieber verzichten. Der Wirkstoff Hyaluron als Bestandteil von…
Weiterlesen