Gesundheit/Wellness
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1. Februar 20120
Elektrozahnbürste vs. Handzahnbürste – was ist tatsächlich besser?
Die Experten der Zahnklinik Jung klären auf, mit welcher Zahnbürste sich die Zähne besser reinigen lassen und was man beim Putzen beachten sollte. Grundsätzlich gibt es zwei Möglichkeiten sich die…
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1. Februar 20120
Reiki kann wirklich helfen
Es ist durchaus möglich, in mehreren persönlichen Sitzungen Krankheiten durch das Handauflegen oder durch „Besprechen“ zu mildern und auch zu heilen. Nimmt man den Gedanken an diese Form der Hilfe…
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1. Februar 20120
Patientenverfügung – Was ist zu beachten?
Patientenverfügungen helfen den Menschen, ihren Willen durchzusetzen. Wollen sie alle möglichen lebenserhaltenden Maßnahmen oder lehnen sie lebensverlängernde Maßnahmen ab? Möchten sie, dass Organe rechtzeitig entnommen werden oder wehren sie sich…
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31. Januar 20120
Gesundes Fett fürs Herz
Zu einer ausgewogenen Ernährung gehören Omega-3-Fettsäuren Fett gilt heute allgemein als ungesund. Zu Unrecht, denn der Körper braucht es genauso nötig wie Kohlenhydrate und Eiweiße. Allerdings kommt es auf die…
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31. Januar 20120
Schöne und gesunde Beine
Tipps für die Venen in der Schwangerschaft Die Schwangerschaft ist für jede Frau eine aufregende Zeit. Neben intensiven Glücksgefühlen können bei werdenden Müttern auch Begleiterscheinungen wie müde und geschwollene Beine…
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31. Januar 20120
Gesund und fit am Arbeitsplatz
Was investiert der deutsche Mittelstand in die Gesundheit seiner Leistungsträger? Deutschlands Großkonzerne investieren bereits fleißig in die Gesundheitsprävention ihrer Mitarbeiter. Oftmals greifen sie dabei auf aufwändige nordamerikanische oder japanische Vorbilder…
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31. Januar 20120
Effektiv abnehmen mit Höhenbalance
Trainieren wie in den Bergen Viele möchten im neuen Jahr etwas für die Gesundheit tun und ein paar Pfunde abnehmen. Besonders effektiv lassen sich diese guten Diät-Vorsätze mit dem Abnehm-Konzept…
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30. Januar 20120
So wird man Muskelkater schnell wieder los
Wandern im Winterweiß Wenn schneebedeckte Hügel die Landschaft in ein märchenhaftes Winterparadies verwandeln, holen Wanderfans ihre Schneeschuhe oder Schneestiefel hervor. In klarer Luft auf weichem Schnee zu laufen, tausend knirschende…
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30. Januar 20120
Wie man sich auch im Alter noch fit halten kann
Sport ja – aber bitte ganz sanft Wer rastet, der rostet. Die Volksweisheit mag zwar alt sein, hat jedoch nichts von ihrer Aktualität verloren. Wer möglichst lange fit und beweglich…
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30. Januar 20120
Trainingsziele mit Personaltrainer erreichen
Innerhalb der letzten Monate wurden immer häufiger die allgemeinen Gesundheitsfragen diskutiert. Heraus kam stets, dass deutsche Verbraucher ihre Gesundheit zunehmend vernachlässigen. Sei es durch unzureichend Ruhe in Gegenüberstellung mit zu…
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