Gesundheit/Wellness
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22. Dezember 2015
Schlank mit Hilfe der Natur
Alle Jahre wieder erleben wir im Frühjahr ein „dickes Problem“. Deftiges Essen und wenig Bewegung in der dunklen, kalten Jahreszeit bescheren uns Fettpolster sowie einen Speckring um die Körpermitte.
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21. Dezember 2015
Steckt eine Entzündung hinter den Rückenschmerzen?
Mit Rückenschmerzen plagt sich fast jeder Deutsche hin und wieder herum. Meist entstehen sie durch Bewegungsmangel, eine falsche Haltung oder Überbelastung. Doch manchmal steckt eine chronisch-entzündliche Ursache wie eine axiale…
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21. Dezember 2015
Gesund durch die Erkältungszeit: Mit Immun-Yoga die Abwehrkräfte stärken
akz-o Die Tage werden kürzer und die dicken Pullis liegen wieder ganz vorne im Schrank. Die kalte Jahreszeit ist die Erkältungszeit – da ist es wichtig, das Immunsystem und die…
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15. Dezember 2015
Welcher Implantologe ist der richtige?
Verlieren wir einen Zahn, zum Beispiel durch einen Unfall oder eine Erkrankung, ist in vielen Fällen ein Implantat die beste Lösung. Doch wie finden Patienten einen guten Implantologen? Bei Fragen…
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15. Dezember 2015
Schluck für Schluck zum persönlichen Wohlbefinden
Müde, schlapp und antriebslos? Ausreichend zu trinken ist wichtig, auch im Winter. Um konzentrations- und leistungsfähig zu bleiben, benötigt der Körper – je nach Gewicht und Belastung – durchschnittlich zwei…
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15. Dezember 2015
Ubiquinol hilft bei Herzschwäche
Neue Studie zeigt: gezielte Nahrungsergänzung mit dem „Herzvitamin“ kann Lebensqualität verbessern
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11. Dezember 2015
Erholsamer Schlaf ohne Kribbeln und Zucken
Wenn die Beine ständig unkontrolliert in Bewegung sind, wenn sie kribbeln und schmerzen, wenn erholsamer Schlaf ein Wunschtraum ist: Dann lautet die Diagnose häufig Restless-Legs-Syndrom (RLS), die Krankheit der unruhigen…
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Ohne Frühstück aus dem Haus? Keine fünf Portionen Obst und Gemüse? Wieder Fast Food und Limonade? Legen ihre Kinder derartige Ernährungsgewohnheiten an den Tag, machen Eltern sich Sorgen.
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Mit dem Beginn der kalten Jahreszeit startet auch wieder die leidige Infektionszeit. Viren und Bakterien haben Hochsaison, weil sich die Menschen vermehrt in geschlossenen Räumen aufhalten und sich Erreger durch…
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10. Dezember 2015
Gesundheit ist der wahre Luxus!
Gesundheit ist der neue Luxus unserer Zeit. Mehr als die Hälfte der Deutschen betrachtet sie als den wichtigsten Aspekt im Leben und ist bereit, dafür auch viel zu tun. Bei…
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