Gesundheit/Wellness
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Sesshaft sein kann wehtun Allein 17 Millionen Deutsche sitzen nach Angaben der Bundesanstalt für Arbeitsschutz und Arbeitsmedizin Tag für Tag im Büro. Zudem schwingen sich 2,5 Millionen Berufskraftfahrer täglich hinter…
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18. April 20120
Den wohlverdienten Ruhestand stressfrei gestalten
Wenn der Rentneralltag an den Nerven zerrt „Rentner haben doch nie Zeit.“ Was als scherzhafter Ausspruch gemeint ist, wenn man versucht, sich mit Menschen im Ruhestand zu verabreden, trifft immer…
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18. April 20120
Hafermahlzeiten sind ideal für sportlich Aktive
Ballaststoffe für mehr Power Sobald die Temperaturen steigen, zieht es die Menschen hinaus in die Natur und zu sportlichen Aktivitäten. Ob Joggen, Walken oder Radfahren: Die Bewegung an der frischen…
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18. April 20120
Kindersonnenbrillen: Worauf Eltern achten sollten
Kindernasen gehören an die frische Luft – vor allem jetzt, da die Sonne nach und nach an Wärme und Ausdauer gewinnt. Doch Vorsicht: Die ultraviolette (UV) Strahlung der Aprilsonne ist…
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17. April 20120
Dauerstress kann erhöhten Magnesiumbedarf nach sich ziehen
Männer unter Strom Im Job stehen viele Männer gehörig unter Dampf. Meetings, Konferenzen und Telefonate lassen kaum Zeit für eine Verschnaufpause. Außer Kaffee und einem schnellen Imbiss ist angesichts des…
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Mehr Spaß und Erfolg im Sport Sport macht fit und ist gesund. Das gilt für Teenies wie für Oldies: Ob Yoga, Krafttraining, Radfahren, Walking oder Laufen – die Freude an…
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16. April 20120
Strahlenbehandlung bei Krebserkrankungen
Wenig Wissen über Nebenwirkungen 84 Prozent der Deutschen bestätigen, dass ihres Erachtens die Strahlenbehandlung bei bösartigen Tumoren zu einer Heilung beitragen kann. Dieser hohen Akzeptanz steht aber ein geringes Wissen…
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16. April 20120
Rückenschmerzen – den Rücken durch Sport stärken
Rückenschmerzen oder Rückenleiden sind die Volkskrankheit Nummer 1 in Deutschland. Entweder man ist selbst von schmerzhaften Krämpfen im Rückenbereich betroffen oder man kennt jemanden im Familien- oder Bekanntenkreis, der regelmäßig…
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12. April 20120
Checkliste: So bereitet man die Haare auf die Ferien vor
Urlaubspflege für die Lockenpracht Sonne satt: Das tut im Urlaub zwar der Seele gut, für die Haare bedeutet es aber oft Stress pur. Die UV-Strahlen können tief in die Haarstruktur…
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12. April 20120
Pflegekosten durch private Pflegezusatzversicherung decken
Mit der Betreuung ihrer Eltern müssen sich immer mehr Bundesbürger beschäftigen Etwa 2,5 Millionen Menschen sind derzeit hierzulande auf Pflege angewiesen, bis 2050 könnte diese Zahl auf 4,5 Millionen steigen.…
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